Салмон - өтө пайдалуу жана даамдуу балык. Ошол эки эсе жакшы, бул даярдоо үчүн абдан жеңил болуп саналат. семга келген идиштерди кыйын бузат өлүшпөйт, анткени Ал көптөгөн жашылча жана каптал тамактар менен абдан жакшы айкалыштырат. негизги балык, куурулган эмес, себеби, ошол эле учурда мунун баары дени сак, майлар, пайдалуу кендерди жана топуктуу көп жоготот. Бул макалада биз туура, салмак менен Салмон менен стейк жасап, бул ширелүү жана назик балык топуктуу жана ырахат максималдуу суммасы кантип майда-чүйдөсүнө чейин баяндалат.
Recipe Салмон Стейк кое бышырылган
Бул рецепт назик даамданган ширелүү балык бышырып мүмкүндүк берет.
заттар:
- укроп - 1-топ;
- Сёмгадан стейк, - 2 даана;.
- Сарымсак - 3 zubochka;
- орто лимон - 1 даана.
- Virgin зайтун майы Extra - 45 г;
- туз, Oregano, таттуу калемпир.
даярдоо
Майдаланган укроп, сарымсак, басма сөз менен кыйып таштагыла. уруктар бар болсо, лимон ширесин сыгып алып, аларды алып салуу. Персия май, майоран, туз, лимон ширеси, кызыл калемпир, сарымсак, укроп менен аралаштырып, жакшылап аралаштырып,. Менин ортобузда, ошондой эле obsushivayut жана терең идишке салып, үстүнө даяр: White төгөм. Пикл жарым саатка, андан кийин балыктын жогорку ачылган ушунчалык дуэлде ташуу жагы "кайык" бир барак балык, жатты. үстүнө: White куюп, мешке, аны калыбына келтирүү үчүн 185 градус.
төмөн Сёмгадан стейк, жасаш үчүн кантип пайда болоору жөнүндө көптөгөн ой-пикирлер бар. Бул эт туурасынан көз каранды. Ал эми туурасы балык сенин бөлүгү эмес, кандай болбосун, биз болжол менен 20 мүнөттөн үчүн тамак сунуштайбыз, кошуу же кемитүү 5 мүнөт. Бул жолу балык бышырып үчүн абдан жетиштүү болот. эле кургап турган учурда бардык калган.
төмөн жашылча менен Сёмгадан стейк,
Бул ыкма Fish бышырылган жана майрамдык жана күнүмдүк үстөл кооздойт. Ал абдан жөнөкөй жана тамак-аш кыскартат жашылча менен бышырылган болчу.
заттар:
- Лимон - даана ½.
- кичинекей помидор - 1 даана.
- Сёмгадан стейк, - 1 даана.
- пияз - даана ½.
- Сарымсак - 1 zubochek;
- сабиз - даана ½.
- картошка - 1 даана.
- соя соусу (эмес, туздалган) - 2 косыныз. идиш;
- балык үчүн жыпар жыттуу заттар , зайтун майы.
даярдоо
Картошка жука сыра, сабиз жана пияз салып кесип - semirings. Томат тери тазаланган жана кесимчелер. кандайдыр бир бутакка салып соя соусу аралаштырып, лимон ширесин, майдаланган сарымсак, жыпар жыттуу заттарды, балык, сабиз жана пияз. Стейк 2 сантиметр коюу жакшы жуугуч жана кургак. кое көп бөлүгү чейин жалтырак тарапка коюп, коюукат майы менен. Картошка табак балык үчүн тосмосун коюп, үстүнө стейк коюп, помидор таралган ортосунда жана жашылча менен: White үстүнө куюп, аны майла. кабыгын зыян бербей, кунт коюп, кет, эгерде ширеси тамак учурунда агып чыгат. 195 даражалык бир температурага, 20 мүнөт бышырып.