алардын ден соолугун жана сымбаттуу санды ээ болууну каалайт карап жаткандар, ал тамак-киргизүүнү сунуштады Мындай тилкелери сыяктуу табигый натыйжасы болуп саналат. Сыра көрүүлөр Khlebtsov болуп саналат. Алар бүт өнүп нан гречка, күрүч, буудай дүлүктүрүү жасалат. Бул ыкма менен эгин камтылган азык заттардын көбүн сактап калууга мүмкүн болгон эмес.
траншын пайда жана кооптуу бир аз жаз. Мындайча айтканда, сен сыра шарттуу алмаштырууга болот пайдалуу тамак-аш продуктусу эмне жөнүндө маалыматты кайдан табууга болот нан . Бир караганда, мындай алмашуу ачыткы камырдан ордуна табигый буюмдардын данды жеп чакырабыз, анткени, акылга сыярлык болушу мүмкүн. Бирок, келемиштер акыркы изилдөөлөр жаныбарлардын extruded продукт ачкачылыктан тезирээк тойгузуу өлтүргөн деп көрсөтүп тургандай, бул маселеге чекит коюш үчүн өтө эле эрте. Бирок, бул изилдөөлөр гана болжолдоолору болуп төмөнкүлөр саналат жана илимий маалымат жок, ал эми.
пайда сыра
Сыра сыяктуу пайдалуу касиеттери бар:
- токсиндердин, оор металлдардын тазаланган орган, жаман холестерол, радионуклиддердин;
- Жүрөк-кан тамыр системасынын оорулары рискин төмөндөтүү;
- Тамак эритүү баракча өркүндөтүү;
- дененин коргонуу жогорулатуу;
- ичеги dysbiosis бошотот;
- Алар аз эле сыра, арыктоо үчүн пайдаланылышы мүмкүн калория жана каныккан;
- теринин абалын жакшыртуу;
- бөйрөктүн ишин жакшыртуу.
Артыкчылыктары жана буудай траншын алуу менен зыян
Буудайдын сыра бардык бүдүрчөлөр абдан популярдуу болуп саналат. тоюмдуулугу менен нан бир үзүм, буюмдун денедеги соруу төрт бүдүрчөлөр барабар.
Ошондой эле пайдалуу касиеттери жогоруда айтылгандай, буудай сыра төмөнкү касиеттерге ээ:
- пайдалуу заттар менен денени тойгузам;
- толкунданып системасын нормалдаштырат.
Буудайдын сыра арыктоо үчүн пайдалуу, бирок, бир күн, анткени алар курсагын жүктөлөт деп 8 сындырым нан көп эмес тамак сунуш кылынат.