Pear көптөгөн кишилер жана балдар жакшы көргөн жемиши болуп саналат. Бирок, аз эле киши, биз өзгөчө таттуу даам тышкары, ушул макалада талкууланат жаңы алмурут жана алмурут джем, пайдалуу бир топ оор экенин билем.
Канчалык пайдалуу алмурут?
Pear ар түрдүү ооруларды, ошондой эле алдын алуу агент дарылоо үчүн колдонулат. алмурут биздин дене үчүн өтө маанилүү болуп саналат топуктуу, көп камтыйт. Ал эми дагы деле алмурут пайдаланууга шек бар адамдар үчүн, ал жер казынасын пайдалануу алмурутту мүнөздүү өзгөчөлүктөрү менен таанышуу үчүн ашыкча болмок:
- алмурут улам топуктуу жогорку мазмунуна, уйку бези оорулардын сунушталат - А, B1, B2, E, C, P;
- ичип алмурут ширесин жана кургатылган алмурут диабет менен жабыркаган адамдар үчүн абдан пайдалуу;
- алмурут, таза жүрөк, калыбына келтирет;
- боор жана бөйрөк алмурут сонун алдын алуу болуп саналат. Айрым учурларда, бир нече жолу катары менен күн оору жок кылууга алмурутту 1 кг тамак;
- бир antipyretic реагент болуп колдонулат эски алмурут менен. Сорпосу кургатылган мөмө дененин температурасын кыскартууга жардам берди;
- бүгүнкү күндө алмурут простатит дарылоо үчүн дары катары колдонулууда. Бул оору менен ооруган эркектер, дарыгерлер күн сайын алмурут Compote ичип белгилейт;
- Pear диуретикалык касиеттерге ээ. Көп учурларда, алмурутту жөткөрүп кымбат дары-дармектерди ордуна иштейт жана кемчиликсиз бөйрөк менен кумдарды көрсөтөт.
Кубаттуулугу алмурут өтө эле төмөн болуп саналат - жаңы мөмө-100 грамм 45 ккал. Ошондуктан, диетологдордун ашыкча каршы алмурут диета сунуш кылат. Pear диета алмурутту ар кандай тамак-колдонууга негизделген, ошондой эле башка мөмө-жемиштердин бир аз саны - алма, шабдалы, кара өрүк. мындан ары 5-7 күндөн үчүн иштелип чыккан бир диета.
алмурутту этин элдик боёкторду ар үчүн негиз болуп саналат. Айрыкча, пайдалуу жана натыйжалуу алмурутту бир бет кап кийип болуп эсептелет. жаңы жемиш менен жасалган, маска териге ийкемдүүлүк жакшыртат жана аны топтоп, сергип.
Кийинки бир пайдалуу жана даамдуу алмурут жазышса тамак кантип тууралуу сөз болот.
алмурут варенье
Ар бир үй кожойкеси, өз жолу менен жазышса жасайт жана ыкма, алардын жакшы көргөн ингредиенттерди кошуу. Биз стъръънън тыгынына үчүн классикалык Recipes сунуш.
Сиз, балким, күнөсканага караганда, алмурут менен тыгыны гана жайкы же күзгү бакча алмурут алышы керек алуу үчүн керек. Сиз мүнөздөмөсү, туруктуу бал жыты аларды тааный алабыз.
алмурут тыгынына Алдыбызда
Курамы: 1 кг алмурут, кант 1,2 килограмм, 1 стакан суу.
Алмуруттун жууп, кесилген, кесип жана уруктарды жок болушу керек. Pear сыра суу 5 мүнөттүн ичинде кайнап жаткан сууга малды да чечилген.
суу жана кант сироп даярдап алышыбыз үчүн, ал алмурут сындырым муздаган төмөндөтүү жана жарык жемиши болуп 30 мүнөт тамак. Андан кийин банктарга жазышса чиригенден, 30 мүнөт, аларды арылтуу (литр идиштери үчүн) жана дароо урунганы.
алмурут-алма тыгынына Алдыбызда
Алма жана алмурут төмөндөгү ингредиенттердин муктажбыз Jam: 500 гр
Мөмө-кир жуугуч, тери жана үрөн таза жана чакан этин жиликтеп бөлсүн. 5 мүнөттөн кийин алма менен алмурутту даана ысык суу менен толтуруп, андан кийин кургап керек.
Кант жана суу, сироп бышырылса, жемиш тыйын кошуп, чейин, алма жана алмурут жарык эмес чейин тамак керек. орточо алганда, бул 40-50 мүнөт гана талап кылынат. Hot джем турган сууга жана түрмөк арылтуу банктар, төгөм.
Pear варенье үйүнө чай үчүн мыкты мамиле болуп эсептелет. Ошондой эле, джем ар кандай нан Жасмин үчүн толтуруу катары колдонууга болот.