Бардык белгилүү өсүмдүк Каштан эки түрү бар: жегенге (асыл Каштан) жана суу эрозиясы (ат Каштан). биринчи тамак колдонулат, экинчиси - элдик дары-жылы. кеңири таралган өсүмдүктөр карабай, көптөгөн пайдалуу шы Каштан эмне экенин билбейм, жана ал кандай каршы көрсөтмөсү бар.
пайдалуу жана зыяндуу шы Каштан деген эмне?
Мөмө-каштан, ошондой эле башка жаъгактар, өтө аш болумдуу жана топуктуу көп сандагы жана элементтер. Бирок, ошондой эле картошка алып келет кычкылын жана жашылча крахмалынан жасалган бир топ бар. Кубаттуулугу бул өсүмдүк абдан аз эмес - 100 грамм саатына 180 калория. Ошондуктан, атайын Каштан диета бар болсо да, боёкту тектүү Каштан гайка өтө этияттык менен колдонуу керек. Ал эми жашылча-меню үчүн май жана протеинден булагы катары десек болот.
Horse каштан көптөгөн дарылык касиетке ээ. экстракты жана анын мындай тромбоз, геморой, Varicose тамырлардын сыяктуу ооруларды дарылоо үчүн колдонулат. Infusion алкым ангина жана синусит менен жууп, сорпосу Каштан бирлери начар айыктырып жараат, р = дарылоо үчүн колдонулат кысылат.
Каштан жаъгактар пайдасы жана зыяндары менен бирге, ошондой эле болушу мүмкүн. эмес жегенге жемиштерди жеп, ууланып болот. көп санда бир таттуу каштан ичтин жана алып келиши мүмкүн катууга . Бул жаъгактар кош бойлуу жана эмчекте баласы бар аялдарга, бөйрөгү начар, диабет менен жабыркаган адамдар менен макулдашуу керек.
жаъгактар Каштан кандай тамак?
Мөмө-жемиштер тамак болот, отко кактап, Grill боюнча бышырып. аларды Cooking мурда болуп саналат. Мисалы, суу менен 20 мүнөт кайнап чулганган жагында жайгашкан чегинген кабыгынан менен каштан, тамак. Бышыруу бир аз көбүрөөк убакыт талап кылынат - бир саат. Көп адамдар бул жаъгактар чийки Каштан жегенге болобу деген суроо. Алар сүйүү жемишинен даам баары болбосо да, жегенге жарай турган, жаңы болуп саналат.