Жакында, мугалимдер сайын кесиптик ишмердигине байланыштуу психикалык ден соолугу менен пайда боло баштаган жатат. Бул башкаруу, ата-энелер жана башка компаниялардын алдында жоопкерчилик билим берүү мекемелери, натыйжада жазып оору бар экендигине байланыштуу болот. мугалимдердин Emotional Өтө - бул өнөкөт алып келет кесиптик талаада, бир коркунучтуу оору депрессия .
Этап мугалимдер арасында тайып
Кесиптик жактан Өтө убакыттын өтүшү менен өзү көрсөтөт, ал басынуу алып келет өнүктүрүү, үч этапта өтөт:
- Биринчи этап - мугалим ар кандай сезимдер, көрүү сезими жымсалдап жатат, оң сезим таптакыр жок, толкундануу жана тынчсыздануу бар эмес болуп жаткандай сезилет.
- Экинчи этап - кардарлардын алдында толкундануу жана агрессия бар, ата-энелер жана башкаруу менен пикир келишпестиктер бар.
- Үчүнчү этап - жашоонун баалуулуктарын идеясы, таанылгыс болуп өзгөргөн көз алдында кулап калган.
алдын алуу
Көптөр аны менен эмне кылуу керектигин, күйүп кетүүнү алдын алуу деген эмне экенин түшүнүшү ыктымал. окуу жайларында алдын алуу эки багытта жүзөгө ашырылышы керек:
- жеке мугалим ресурстарды тактоо боюнча;
- уюштуруучулук иш шарттарын оптималдаштыруу.
Жогоруда ыкмаларды, жакшы натыйжаларга жетишүүгө жана депрессия арылууга болот. мугалимдер бетер стресс болгон үчүн, аларды чечүү үчүн техникаларын үйрөтүү керек стресске жана кырдаалды, ошондой эле эс ыкмаларын - алар тынчсызданып системасын калыбына келтирүүгө жардам берет.