Брокколи өстүрүү жана түстүү капуста - сорпого мыкты компоненттер бири. көптөгөн белгилүү Options Recipes, эн негизгиси, башка анда шорпо максималдуу азыктарды жана Vitamins, сактап сенин, ар кандай компоненттерин кууруу жана сиңирүү качууга аракет шорпо - бул абдан даамдуу болот.
Брокколи өстүрүү жана капустада Жашылча шорпосу - италиялык стили бир рецепт
заттар:
- капуста - 250 г;
- брокколи - 150 г;
- таттуу калемпир - 2 даана;.
- Бышырылган кесилген картошка - 2 даана;.
- жашылча (пияз, Лик, райхон, кинза, петрушка, розмарин);
- коюу томат ширеси - 200 мл (суу менен аралаштырып, помидор, ылай алмаштыра албайт);
- зайтун майы.
даярдоо
Капуста (жана брокколи, жана түс) сөзсүз Kocheshkov отурат эмес. Капуста толугу менен таттуу калемпир 5 мүнөт кайнатып, чогуу тамак-аш иштеп картошка pyuriruem менен, чоң этин жиликтеп бөлсүн. Этияттык менен зайтун майын куюп, андан кийин - томат ширеси, майдаланган чөп койду. Сиз оттой кызыл калемпир, анын ичинде бир аз бүйүрүн жашоону мүмкүн. менен кызмат кылгыла чиабатты .
Брокколи өстүрүү жана түстүү капуста менен Сыр шорпо - French стили бир рецепт
заттар:
- капуста - 150-200 г;
- каймак - 1 чөйчөк;
- брокколи - 100 г;
- сыр катуу - 150 г;
- бышырып сорпосу менен же ак шарап;
- ашкөк (пияз, петрушка, кинза, розмарин);
- жыпар жыттуу.
даярдоо
суу аз өлчөмдө капуста (жалбырактардын салып ажыратып) кайнатып, бир Комбайн менен pyuriruem үчүн бир аз салкын.
Dipper майдаланган сыр жана жыпар жыттуу заттарды кошуу менен каймакты сүйүнөт. Натыйжада чыгы болчу. , Брокколи шорпо менен аралаштырып, мурда бышкан капуста бир аз суюктук, кошуп.
тамак алдында, майдаланган чөптөр менен чачат. кытырак менен кызмат кылгыла.
Брокколи өстүрүү менен Тоок шорпо түстүү капуста - диета тамак
заттар:
- ак нан тоок эти - 300 г;
- брокколи - 100 г;
- картошка - 2 даана;.
- күрүч - 2 косыныз. идиш;
- Сабиз - 1 даана.
- капуста - 100-150 г;
- жашылча;
- Сарымсак - 1 калампыр;
- жыпар жыттуу.
даярдоо
тоок орто орто кесип жана 15-20 мүнөт кайнатып. жууп, күрүч, ошондой эле орто жарып сабиз жана картошка кошуу. анда түзүлбөгөн Kocheshkov капустанын коюп, 10 мүнөт кайнатып, минута 5. сарымсак татымал жана жыпар жыттуу тамак.
Карт бойдок даамдары менен куюп, чөп-чар тарабына чачып чыгышсын.