Кыска мөөнөттүү эс көбүнчө RAM деп аталат - бул дээрлик дайыма күндүзү жүктөлөт жана ал жети объектилерге чейин туура болот - ж.б.у.с. саны, б.а., жана. Ал иштеп чыгуу талап кылат жана тыгыз акыл менен тыгыз байланышта: кыска мөөнөттүү эс тутумга ишке адамдар, өнүккөн жана акыл-эс болуп саналат.
Кыска мөөнөттүү адам эс-тутум
Көп учурда, ачык-айкын, анткени өчүргөндөн кийин, психология тармагында кыска мөөнөттүү эс тутум маани-мазмуну боюнча сунуштарды, анткени, ЭЭМ эс салыштырганда ал күнү жараяны учурунда келип чыккан, кичинекей бир катар тартылган жана тазаланат сыяктуу иштейт. айырмасы бир жаңы чибин кошуп, ЭЭМ эс бул үчүн абдан жеңил болуп саналат жатат, ал эми кыска мөөнөттүү эс өнүктүрүү менен кээде азап бар.
Байланыштуу болгон кыска мөөнөттүү эс тутум кубаттуулугу бир адам белгилүү бир убакыт өткөндөн кийин, кайсы бир маалымат эсимде. Бул учурда, бир эс бардык башка кубаттуулугу - адатта 5-7 сакталган объектиси, ал эми кээ бир учурларда, башына көрсөткүч кыскарган же 4 чейин көбөйтүлүшү мүмкүн 9. Бул эс туруксуз жана дүкөндө бааларды салыштырып же жарнама бир номерин эстеп башка берет жашыруун. Бирок, кыска мөөнөттүү эс менен көйгөйлөр абдан көп жашоодо адам жол менен ала аласыз.
кыска мөөнөттүү эс тутумга кантип тарбиялоого байланыштуу суроо, реалдуу көрсөткүчтөр жакшы билиш үчүн мурдагыдай эле жол менен, ошондой эле сыноо санда, бир катар жаттап үчүн көнүгүүлөр менен чечилет.
кыска мөөнөттүү эс тутумга кантип жакшыртуу керек?
Бул адамдардын көпчүлүгү жаш курак менен кыска мөөнөттөгү эс өзгөчө бузулушу экендиги эч кимге жашыруун эмес. Бирок, аны ишке ашыруу башталат жана акыл ишин жакшыртуу боюнча кеч болуп саналат.
кыска мөөнөттүү эс тутумга калыбына келтирүү үчүн ар кандай жолдору бар, бирок жакында эле деп аталган Chunking таанымал. Бул ыкма абдан жөнөкөй: ал бир нече бөлүккө бөлүп сактоо үчүн жалпы түшүнүк болуп саналат. Мисалы, кадимки он орундуу номер 9095168324, аны эки бөлүккө бузушса, эстеп деле кыйын болот: 909 516 83 24, ошол эле окутуу саны боюнча жүзөгө ашырылат жана жок болсо, тамгалар бир катар менен жасоого болот. үч белгилер - Ал бир сегментинде оптималдуу узундугу эстеп деп эсептейт.
Мисалы, каттарды бир катар эстеп адамды берсе MCHSMGUFSBVUZ, кыязы, адашып алып, бир аз бөлүгүн эсимде. Биз сегменттер ЭМ МГУ Орусиянын окуу ошол эле бузуп, ар бир сегмент күчтүү бирикме болуп саналат, анткени тизмеги абдан жөнөкөй эсимде.
Кыска мөөнөттүү эс тутум жана тутууну
Эске тутууну кантип так түшүнүк бар, мисалы, түшүнүктөр абстрактуу объектилерди алмаштыруу билдирет жана ал анча маанилүү эмес, көрүү, угуу, же дагы башка болот. Бул жаттай жараянын анык. Эске тутууну кантип түздөн-эс менен байланыштуу, ал эми эсине жана натыйжада бардык Associative сүрөт, үн, түсү, даамы, жыты, же сезимдерибизди, көп кыйын эсте калат. Бул сүрөттөр силер үчүн жагымдуу болууга тийиш маанилүү.
Бул ыкманы колдонуу кантип жөнөкөй мисал. Мисалы, жакшы көргөн ыры бар. бир номерин эстеп, сизге керектүү, анын маалымат келтирип ырдагыла - тел номери, сезимтал маалыматтарды, ж.б. Силер дагы мындай маалыматты көчүрүп алуу үчүн бир топ кыйын го. Бирок, бул, адатта, жабыр тарткан эмес, ал тургай, кыска мөөнөттүү эс тутум, ал эми узак мөөнөт.