стол канааттандырарлык негизги жолду берүүгө милдеттүү болсо, ал бүт үй-бүлөсү менен ээ жана турган чоң чыгымдарды талап кылбайт - тандоосу casseroles туура келет. Бүгүн биз түп Recipes casserole капустада карап.
Recipe Cauliflower casserole
түстүү капуста менен өсүмдүк casserole ар кандай жашылча менен толукталышы мүмкүн: брокколи , сабиз, таттуу калемпир - толук дал келет. Биз салышы мүмкүн болушунча жөнөкөй калтыруу чечимин кабыл алдык жана капуста Порей кошулду.
заттар:
- зайтун майы - 1 косыныз. идиш;
- май - 2 косыныз. идиш;
- пияз - 1 даана.
- ун - 1/4 ст.
- сүт - 2 косыныз.
- капуста - 1 башчысы;
- жумуртканын сарысы - 2 даана;.
- туз жана калемпир - татып.
даярдоо
Порей пантүркизм май да түрлөрүн түзүү жылуу жана аларга майдаланган ак бөлүгүн кууруу-жылы, бир чымчым тузду кошуп. , Ун, пияз чач от бекемдөө жана дагы 3 мүнөт тамак улантат. унитаз көрүү сүт толтуруп, жарага, аны алып келгиле. кичинекей жалбырактардын салып капустада башчысы талдоо жана кайнак сүт соус кошуп. 3-4 мүнөттөн кийин, аптапта Табаны алып ак ниеттик менен жана жумуртканын сарысы менен толукталсын мазмунун берет. аралашмасын бир банк табактын жана камырды мешке 180 ° C 25-30 мүнөт салып төк.
түстүү капуста Бул casserole жонокой 30-35 мүнөт "бышырган" тандап multivarka даярдалган, ошондой эле, бир нече күндөн кийин, даамдуу тамактан ырахат.
түстүү капуста менен Эт casserole
заттар:
- Өсүмдүк майы - бышышы үчүн;
- Жер уй эти - 250 г;
- капуста - 1 даана.
- Пияз - 1 даана.
- Сарымсак - 4 тиштери;
- Tomatoes - 800 г;
- петрушка;
- Нан чакан - 2/3 ст.
- Пармезан - 1/4 ст.
- туз жана калемпир - татып.
даярдоо
кызуу май бышырылган чейин бетке кууруу. Кошумчалай кетчү нерсе, алтын Браун чейин капуста данекке, туз жана калемпир менен сезон унуткан эмес, кууруу. , Жумшак чейин пияз, сарымсак кууруу менен толтуруп томат соусун жана даяр уй эти, капуста жана петрушканын кошуу. баары биригип 5-7 мүнөт мөөн, андан кийин биз бышырган үчүн көгөрүп баштайт. нан күкүмдөрдү ингредиенттерди аралаштырып, чач, сыр, Анан камырды мешке 180 градус 30 мүнөт койду. Балык менен капустада Delicious casserole даяр!
капустада кесек casserole
заттар:
- капуста - 1 башчысы;
- Tofu - 200 г;
- лимон ширеси - 1 косыныз. идиш;
- Италиялык чөп аралашмасы - 2 аш кашык ;.
- маргарин - 1/4 ст.
- ун - 1/4 ст.
- таан - 1 косыныз. идиш;
- бадам сүт - 1 косыныз.
- өз ширесинде, помидор - 700 г;
- Сарымсак - 4 тиштери;
- зайтун майы;
- туз жана калемпир - татып.
даярдоо
жалбырактардын салып капустада башчысы бөлө жана жумшак чейин Аларды кайнатып.
кызыл чыгы помидор pyuriruem тамакка коюу чейин сарымсак менен. соус менен Сезон татып
бир мүнөткө эрип маргаринди ак соус ун кастарлоо үчүн, тахини кошуу жана бадам же соя сүтүн толтурат. Ошондой эле, коюу чейин орто жылуулук үстүнөн соустун тамак.
Obsushivayut Tofu менен акыры талкаланат эмеспи. Сыр чиптер лимон ширесин жана чөптөрдүн аралашмасы менен аралашып кеткен эле. көмөч табактын түбүнө сыр салып, капуста, үстүнөн таратуу сүт чык менен томат соусу тамак аяктайт менен толтур. 30-35 мүнөт камырды 200 даража Тандырга casserole кой.
Арык жана ошол эле учурда, түстүү капуста ашка casserole даяр! текстура үчүн тамак-аш менен жоюп жаңы нан жеген чачыратты да болот. кызмат мурун, табак менен 15 мүнөттөй туруп, анан бөлүктөрүн кесип, өзүнчө кызмат кылууга мүмкүнчүлүк берет.