абдан жөнөкөй жана арзан тамак бышырды, жооноюп, кабачок негизги плюс. Мындан тышкары, ал бир тарап табактын жана иш-аракет жана табитти сыяктуу болот, жана жөн гана столдо өзүнчө тамак катары. даамдуу жумшак Zucchini менен конокторду же үй-бүлө тан оюнчуктарын Zucchini тамак үчүн эмес, жеңил, ошондуктан тартипте боюнча рецепт, сиз атайын кулинардык ыкмаларын кереги жок.
Кабачок чөбүнүн тоок мискей
заттар:
- кабачок (орто) - 3 бирдик.
- чабак тоок - 300 г;
- Сыр - 150 г;
- помидор - 1 даана.
- Пияз - 1 даана.
- Жумуртка - 2 даана;.
- калемпир, туз;
- өсүмдүк майы.
даярдоо
Zucchini 2,5 см ондо бүдүрчөлөр таштады. өзөгүн алып, чыйратылган этин алып таштагыла. Помидор жана пияз чыйратылган кесип, андан кийин 25 мүнөт орто жылуулук даярдалган эт тамак менен бирге. туз жана калемпир менен Сезон бетке муздатып таштап. лыкка салкын болуп турганда, жумуртка кошуп. Кабачок көмөч кичинекей Fry жана топтоштуруп менен толтурат. бир кесек н боюнча Sprinkle Zucchini майдаланган сыр, толугу менен бышкан чейин дагы 25 мүнөт үчүн капкак менен жаап, көмөч жана Ликашенконун себилип.
Тандырга, жашылча мискей Zucchini
Бул тамак жылынын кандай убагында болбосун жана кайсы жолу үчүн кассага улуу болот. өсүмдүк тамак жана анын курамына кирген да, кыш мезгилинде, дүкөндө табуу кыйын экенин карабастан.
заттар:
- кызыл пияз - 1 даана.
- салат, пияз - 1 даана.
- Bulgarian кызыл калемпир - 2 даана;.
- Bulgarian жашыл калемпир - 2 даана;.
- сары калемпир - 2 даана;.
- Сабиз - 1 даана.
- помидор - 2 даана;.
- жаңы козу карындар - 150 г;
- Zucchini - 5 даана;.
- Сарымсак - 5 тиштери;
- петрушка - 1-топ;
- туз, калемпир;
- өсүмдүк майы.
даярдоо
Калемпир, сабиз жууп кесимчелер. сатил 3 мүнөт Fry, анда кызыл салат жана пияздын кошуу, ошондой эле, кесилген, дагы 4 мүнөт болжол менен тамак. Сарымсак жана чыйратылган майдаланган петрушка менен бирге сатуу көмөч кошуу, андан кийин жашылчалар минута кууруу 3. кеседе кийин кой баары жана муздатып калтырышат. Козу-карындар жууп, кесимчелер жана өсүмдүк майына 10 мүнөт аларды кууруу. жашылчалар sauteed козу карындардын кошуу. Tomatoes да кесимчелер жана жашылча менен толукталсын. Калемпир, туз жана баарын аралаштырып.
тери таза жана 5 см узундуктагы жиликтеп бөлсүн чучугу. кылдат Zucchini ядродон кесип. Ар бир кесим жашылча толтуруп, таба, коюлган атайын бышыруу кагазды коюп. Preheat меш 230 градус 30 мүнөт отко кактап Zucchini үчүн. табакка көздөй даяр Zucchini чыгып жана ысык столго кызмат.
Zucchini? эт менен күрүч толтурулган
Сиз буга чейин түшүнүү керек деп оюнчуктарын Zucchini даярдоо, кыйын эмес. Toppings жана тамак-техникалык параметрлери сиздин кыялдануу гана көз каранды.
заттар:
- кабачок - 2 даана;.
- жымсалдабай - 400 г;
- Сүрөт - 100 г;
- Пияз - 1 даана.
- помидор - 2 даана;.
- май - 50 г;
- сарымсак;
- туз, калемпир;
- суу.
даярдоо
Zucchini бийиктиги болжол менен 7 см шакектерге киргизип кесип жана ядро кесип. таба же шакек өзгөрөт, майлап май кой. жарым бышырылган күрүч жана майдаланган пияз чейин бышырып аралаштырылган бетке. Туз, калемпир, жакшылап аралаштырып, жана кабачок толтуруусун толтурат. кабачок ортосундагы тыныгууларда бүдүрчөлөр менен жерге чаап, помидор, анда алдын ала коюп, кайнак суу кошуп. Тандырга, туз жана орду менен Lightly сезон 40 мүнөт. бышырылган чейин бир нече мүнөттүн ичинде, чабак сарымсак менен чачат. Бул сарымсак жакшы, сорпосун болду.