Кызылча - дени сак жана даамдуу тамыры, топуктуу жана аш болумдуу заттарга бай. Ал жүрөк-кан тамыр, жүрөктүн иштешин жакшыртат, гемоглобинди жогорулатат. Көптөгөн аялдар даярдоо үчүн бул жер пайдаланууга салаттарды жана башка тамактар. Кантип тез, биз силерге айтып берейин кызылчасы тамак.
Кантип тез жана даамдуу кызылчасы тамак?
заттар:
- кызылча орточо - 3 даана.
- суу;
- лимон ширеси - 10 мл.
даярдоо
Ошондуктан, тамырлары чакан өлчөмүн тандап, аларды жууп, этин жиликтеп бөлсүн. казандын ичинде кызылча, Пут жана толугу менен суу менен толтурат. орто жылуулук ашуун тамак жөнөтүү, капкак менен жаап, бир сааттай үчүн жашылча тамак. бай Бургундия түсүн жоготуп эмес, тамак жүрүшүндө кызылчасын үчүн, бир аз лимондун ширесин кошуп койгула. Даяр төмөнкүдөй текшерүү: кандайдыр бир курч нерсе менен кызылча өтүп, мөмө-жумшак болсо, анда кылдаттык менен суюктук жана башка максаттар үчүн бышырылган кызылча колдонуп жатты.
Кантип тез арада толугу менен казанды кызылчасы тамак?
заттар:
- кызылча - 355 г;
- суу.
даярдоо
кылдаттык менен жууп, жашылча, куйруктары жок эмес. унитаз, суу куюп, аны кызыды жана акырын тамыр чөмүлдүрүп кайнат. температураны төмөндөтүү жана бир сааттан кызылчасы тамак. Андан кийин сорпосу кылдат тамыры жок куюп, бир табак жөнүндө жайып, муздаткычта 15 мүнөт алып жатат.
Кантип тез, микротолкундар менен кызылча тамак?
заттар:
- кызылча - 3 даана.
- суу - 2L.
даярдоо
Ал эми бул жерде суу кызылчасы тамак дагы тез ыкмасы болуп саналат. Тамыры жемиштер терең кыскартууну кылып, кылдат кир жууп, айнек идишке коюп, суу менен толтуруп, микротолкундар салды. Курал 800 Уоттс кой. жана 10-12 мүнөт таймер камтыйт. Үн чыккандан кийин, жашылча даярдыгын текшерип, акырын алып.
Кантип бат эле чоң кызылчасы тамак?
заттар:
- кызылча чоң - 1 даана.
- суу.
даярдоо
Тазарта жуу жана кызылча obsushivayut. Азыр биз мешке үчүн атайын тамак алып, контейнер түбүндө борборуна коюп, кайнак сууга бир жарым чыны менен толукталсын. капкакты Blanking жана микротолкундар менен контейнер койду. толук күч-кубат жана белгиленген убакта 7 мүнөт боюнча бирдигин орнотуу. Үн чыккандан кийин, акырын башка тарап кызылчасын чейин кайрылып, дагы 7 мүнөт кайнатуу. Анан бычак же айры менен капкагын жаап, calibratable даяр астында байлаткан, аны таштап кетишет.