калкан оору мынчалык маанилүү органга кыйналып жатканда, дененин туура да иштей берет, анткени зарыл үчүн Diet. Бул оор тапшырма эле, сага эми энергетика тутумун негизи болушу керек тамак-аш йод жогорку, тизмесин жардам берет. калкан безинин үчүн Diet азыктарын мындай топторду берет:
- Seafood - кальмар, балырларды, деңиз балык (бул жана Коду боор майын башка).
- Белок тамак-аш азыктары - эт, сыр, быштак, сүт, жумуртка.
- Жашылча - бадыран, помидор, капуста, баклажан, картошка, сарымсак, чамгыр, салат, кызылча, сабиз, шпинат, пияз.
- Fruits - өзгөчө persimmons, түшүм, карагат, даталар, кара chokeberry, алма, алча.
- Дан - гречка жана таруу.
Бул азык-түлүк топтордун калкан безинин ооруларында сиздин тамак даярдоо, сиз денеге зыян бербейт.
Калкан оорулары боюнча Diet: тыюу
натыйжалуу, алардын ден соолугун камсыз кылуу максатында, калкан безинин үчүн диета сыяктуу зыяндуу азыктарды жок кылуу керек:
- кант жогорку азыктар - нан, таттуу, нан, джем, шире;
- аштоолорго улпагы азыктары - дан өсүмдүктөрү, анын ичинде ак нанды, ак ундан жасалган ак күрүч, бардык буюмдар;
- майлуу эт жана колбаса азыктары менен химиялык заттар - колбаса, айыктырган чочконун, ж.б.
- ар кандай татымалдар, жыпар жыттуу заттарды, соустар жана маринаддарды;
- баары өтө туздуу тамак-аш жана туз;
- кофе, чай, спирт ичимдиктерин, айрыкча күчтүү;
- Балык тамак ар түрдүү;
- margarines.
Бул жөнөкөй эле жол менен гана тамак-аш менен дос болуу, ошондой эле дене ашыкча стресс жок, тынч иштеп, ооруп органдары калыбына келтирүү үчүн мүмкүнчүлүк сиз сокку менен аларга же бир күнү ажалы жетип жатканда, алда канча натыйжалуу болот. Мындай тамак-аш үчүн пайдалануу үчүн акырындык менен болушу керек.