Көптөгөн туура эмес деп эсептешет, анорексия - ашыкча арыктайт. Чынында эле, ал dystrophy арыктайт деп эмес, анорексиянын натыйжасы болуп эсептелет. анорексия - Ал азыр да популярдуу, мөөнөтү бир оору, анын толук аталышы билдирет. Бул шарт жеп бузулган, күчтүү жана атайылап арыктоо менен мүнөздөлөт. Эреже катары, бул учурда кара кесек болууну каалоо патологиялык болуп, тыгыз салмагы күчтүү пайда коркуу менен тыгыз байланышта.
айтыла Кандай алып?
Чынында, анорексия түрткөнүн кандай суроо өтө жөнөкөй. Биз бир нече ай жашоосу жана ден соолугу үчүн, гүлдөп-Woman алсыз жандыктарга жеп бузулган кылам жаман кеп, тизмесин алып:
- Дайыма жеп үчүн өздөрүн күнөөлүү сезишет. Жеп, ал кандай гана болбосун, ал тургай, салат, өзүн өзү күнөөлөп, сугалак деп, өзүм дагы 3 күн эле печаттан татыксызмын сактасын.
- боёкту үчүн anorectics колдонуу керек. шектүү таблеткалар, алардын курамы жана тегине, жакшы! пакетте көрсөтүлгөн бир дозасы - бул жалдыраганга үчүн, сен чексиз anorectics болот.
- Ал күнүнө үч маал тамак жеп, толук мененки гана, жана убакыт куюлуучу суу калган тамак. суу гана - башка ичимдиктер калориясы өтө эле жогору.
- мезгил-мезгили менен, мен сага тамак чайнап жутуп түкүрүп эмне жөнүндө ойлонуп жатам. Же Жута кийин кусуп берилген. Же болбосо, жок дегенде, ичип- а ич алдырма . толуктугун качуу үчүн мыкты жолу!
- калорияларды санап, жазып койду. Анын ордуна талап кылынган минималдуу 1200 калория бир күн гана 400-500 азыраак жегиле. Сиз, суу да ичпей, алсыздыктын кандай сезимдер болсо.
- ар кандай тамак-аш, калория менен басынтылганына карабай, өзгөчө, семиз иштеп чыгуу. аны менен байланышкан тамак-аш жана баарын жек көрөм. үй-бүлө тамак жана той кач.
- Сиз бийиктиги 170 менен 35 кг салмагы да, - деп токтотуу үчүн эч кандай себеп жок! Бир-эки килограммга - Сен сөзсүз кемчиликсиз болот. Ар бир адам, сен да ичке болушу мүмкүн эмес экенин жакшы билет!
- силерге да коркуп турган болсо жана сиз болгъан жаханим бир туткундун ролду ойноого болду деп сурадым, сыймыктануу менен башын көтөрүп, - алар толук, анткени алар сени менен жөн гана көрө албастык кылып жатабыз!
- Сиз Анорексиядан курмандыгы деп аталат, сиз бир жумада 3 жолу жеп, эмне, бир тамактануу бузуктугу каралышы мүмкүн эмес, анткени түшүнбөй түзгөн!
- дайыма эле жакшы эмес, сак бол. Сиздин салмагы 3 айдан бери туруктуу болсо да, аны кайра салмак эмес, деп эртең кепилдик бербейт!
- Эгер ай сайын кеткен болсо, - деп, тынчсызданууга эч нерсе жебе барып, эч кандай себеп жок.
Бул маалымат менен бирге, айтыла ойлонуп алып, кандай суроо, силер үчүн абдан жөнөкөй. Сиз оной эле саламаттыкты сактоо жана пайда эскирген жана анча билинбесе, чачы, морттук мык, боз тери жана ички органдардын dystrophy менен карап чарчап буза албайт.
Демек, дагы деле арзырлык эске алуу менен, жана ар кандай учурда бул пикирин ээрчип бара албайм? Учурда устунга гана саламаттык сактоо эмес, жашоосу, ошондой эле статистикалык оорунун келип жеткенден кийинки 1,5-2 жыл anorexic өлүп 10% деп турат.
чечим бар - Сиз кесиптик жардам сурап, анан кадимки жашоого кайтып келүүгө мүмкүнчүлүк алуу, күч-кубат, жашоого таап, жоголгон ден соолугун калыбына келтирүү үчүн убакыт талап кылынат.
анорексиянын кантип арылуу керек?
Эгер психикалык оору менен абдан жөнөкөй болушу мүмкүн болсо, анорексия кандайча жоюу маселеси, адистин жардамы менен чечүү кыйынга турат.
Эксперт жөнүндө сөз кылып, сен, албетте, сыноолорго жолдомо көп алып, дарыгер-psychotherapist зыярат кылуу үчүн керек болот. Эреже катары, мындай учурларда тартуу жана pharmacotherapy, бирок кошумча катары.
болгон, анткени, себебин иликтөө үчүн дарылоо учурунда бир адам мындай тартипсиздикти кабыл алды, аларды чечүү үчүн чара көргөн. Мындан тышкары, айрым бир өзгөчө тамак жана алмаштыруу мүнөз белгиленген. Анорексиядан алааматтар чегине болот узак жана татаал дарылоонун натыйжасында гана, жана дене нормалдуу кайтып келет.