адамга белгилүү болгон байыркы доорлордон бери суу пайдалуу касиеттери. жакшыртуу жана массаж болуп боёону багытталган абдан жагымдуу суу жол бири. классикалык массаж эле, суу, кан айлануу, стресс жардам, ошондой эле тынчсыздана чарчоо стресске жакшыртууга багытталган. органдын багыттары боюнча hydromassage таасир суу самолет пайда болгондо, келишим сандыгын жана сылайт аянтка жараша өзгөрөт турган күч.
массаж боёону барбы?
өзүнөн-өзү, гидротехникалык, дагы ал майды жок эмес, ошондой эле, кошумча килограмм силерди бошотпойт эмес, аны өрттөп жок кылат. Бул жол-таасир организмге пайдалуу. кан айлануунун жана жүлүн агымы, ошондой эле эс калыбына келтирүү ашыкча салмагы арылууга жардам үчүн, стресс жана тынчсыздана стресстен арылуу үчүн ошол органдын жана чындыкты табигый жөндөмдөрү урматында, сиз ашыра албайт.
ГЭСинин түрлөрү
Бүгүн, SPA-салондар жана бөлмө суу мамиле, төмөндөн жогору карай душ жана электр душ болуп эсептелген таанымал бир нече түрүн сунуш кылат.
Бирок, жол-жоболорун толук мүнөздөмөсүн аллы бла, сиз арыктоо үчүн суу массаж алууну чечишти адамдар билиши керек экенин карап көрөлү.
- тартиби жөнүндө сен жакшы маанайда баруу жана эс, же дарылоо таасир кайгы- азайтса болот.
- Денени толугу менен калыбына келтирүү үчүн мүмкүнчүлүк берүү, жол-жобосу жумасына эки жолу көп эмес болушу керек.
- жогорку натыйжаларга жетүү үчүн, бул туура кыймыл-аракетти жана тамак-аш тандап менен массаж айкалыштыруу үчүн абдан маанилүү болуп саналат.
- суу боёкту массаж Албетте, албетте, 10 жыйналыштарына үчүн жылына 2 жолу жүзөгө ашырат.
Ошондуктан hydromassage иш жүзүндө кандай түрлөрү жөнүндө, алардын өзгөчөлүктөрү.
Боюунча биринчи массаж иш барууну чечтим адамдар үчүн алгылыктуу жолду төгөт. Бул жол-кайгы алып келбейт орточо басым жасайт. Ошондой эле, суу температурасын тандоо урматында гана эмес, массаж кылып, мыкты таасир үчүн мыкты шарттарды тъзгён.
көтөрүлүп массаж душка барып кийин Шарко, бирок дарыгери менен макулдашып кийин гана бул жол-жобосу көйгөй кан тамырларын кысат жана кан тамырлары бар адамдар менен макулдашуу мүмкүн.
Күч окутуу жана оору таасирин жогорулатуу мүмкүн эле, бир күнү биригип жакшы Шарко анын боёону суу массаж эмес, аэробика көнүгүүлөрүн болбосо кандайдыр бир жол менен болсо да сунуш болуп саналат.
ГЭСинин дагы бир түрү бар - суу, душ арыктоо үчүн массаж жасалат. таасири ийкемдүү жана кыйынчылыксыз ишке ашат деп да актибактериалдык териси бар адамдар, көрсөткөндөй, бул боорукер. Бул жол-жоболордун негизи болуп төмөнкүлөр саналат. Сиз минералдык суу менен толтурулган батиринен жаткан, атайын түтүк менен укалоочу суу көп жумшак жана көтөрө болот деп орточо басымы менен тери аймактарды кылат. Бул дренаждык таасири астындагы массаж боёкту тартиби көлөмүнүн айрылып, албетте, жол, мисалы, сан - бир өлчөмү.
Биз арыктоо үчүн натыйжалуу массаж тууралуу сөз кыла турган болсок, эч кандай суу массаж дарылоо менен бирге болушу керек экенин дагы бир жолу эскерте кетсек болот , тамак-аш менен жетиштүү физикалык иш. Ушуларды эске албаганда, кайгы- жыйынтыгы туура ийгиликке ээ болот.
hydromassage кайсы түрү абдан натыйжалуу - суроо гана айрым түзөтүү жана организмдин мүнөздөмөсү. Бирок адам денесиндеги бул суу менен дарылоо жакшы таасир бар экенин - суу менен иш-чараларды мыкты клиника, саламаттык сактоо жана башка медициналык жана саламаттык сактоо мекемелеринин ийгиликтүү пайдалануу көп жылдар тарабынан тастыкталган талашсыз чындык.