Make буурчак шорпо multivarka-жылы - бир ырахат. тажрыйба сорпосу кайнап боюнча, күйүп жаткан таптакыр жоктугу, жана жалпы эле тамак-аш азыктарынын сапаты. Hot Гаджет даамын жана ооз-сугарууга идиш жогорулатуу, буурчак ар түрдүү тамак-жемиш жана эт менен бириктиребиз болот, анткени, жыпар жыттуу жана абдан натыйжалуу жык.
multivarka менен буурчак шорпо кандай тамак?
абдан жонокой бышкан multivarka жылы төө буурчак шорпо. эмне кылуу керек бир гана нерсе - буурчак чейинки коюъуз. Андан кийин баары жөнөкөй: эгер сиз 15 мүнөт "Танго" режиминде же "нан" менен байланышкан компоненттерин кууруу керек, суу же сорпону төк, шишип, буурчак жана 1,5 саатка сааттан "шорпо" ысык себилип койду.
- Буурчагы гана муздак сууга малынган керек, жана убакыт 10 сааттан ашпоого тийиш. Болбосо, чанактуулар Ачышы мүмкүн.
- гана баары тамак-жылдын акырына карата абал боюнча зарыл multivarka менен Пикл буурчак шорпо, чанактуулар катуу бойдон калууда.
multivarka кызыл буурчак шорпо Bean
multivarka кызыл буурчак шорпо - ден соолугунун азыктандырышат жана жыпар жыттуу булагы. Red буурчак гана эмес, белок, ошондой эле өзгөчө Vitamins камтыйт. бул жогорку тыгыздыкка ээ, анткени, ошол эле учурда, ал эми алардын "бөлөсү" караганда бышырылган жатат. Бирок, тыгыз жана даамдуу шорпо буурчак эс, баалуу тиамин жакшыртат бар, анткени, узак убакыт бою эсте калган.
заттар:
- кызыл буурчак - 300 г;
- суу - 1, 5 литр;
- Сабиз - 1 даана.
- Пияз - 1 даана.
- картошка - 3 даана.
- сарымсак менен калампыр - 2 даана.
- чили калемпири - 1/4 даана;.
- май - 60 мл.
даярдоо
- 6 сааттан буурчак коюъуз.
- "Нан", пияз, сарымсак, Чили жана сабиз 10 мүнөт ичинде Fry.
- буурчак жана суу кошуу.
- multivarka 90 мүнөт ичинде ашпозчу meatless буурчак шорпо.
- айлампасынын ортосунда, акырына чейин картошка жана 5 мүнөт кошуу - парниктерде.
ак буурчак шорпо - рецепт multivarka
Бул сорт аз калория менен белгилүү болуп multivarka ак буурчак шорпо, бир диета диета киргизилиши мүмкүн. да meatless Биринчи даамдуу жана ар түрдүү кылып жол кошумча артыкчылык үбөлөнүп ырааттуулугу, салыштырмалуу тез даярдоо, жогорку азыктык баалуулугунун жогору болушу, жакшы колдоо.
заттар:
- ак буурчактар - 250 г;
- Сабиз - 1 даана.
- Болгар калемпири - 1 даана.
- Пияз - 1 даана.
- Мунай - 60 мл;
- Суу - 2 л;
- сарымсак менен калампыр - 3 даана.
- Томат пастасы - 70 г;
- сельдерей - 1 даана.
даярдоо
- 5 саатка буурчак коюъуз.
- "Hot" режимин жана Браун жашылча үчүн 15 мүнөт коюу.
- макарон, суу менен төө буурчак кошуу.
- "Өчүрүү" режими 60 мүнөттүн ичинде буурчак шорпо диета multivarka даярдоо.
шорпо multivarka менен Балык буурчак
Бин Балык төө буурчак шорпо multivarka-жылы - жеп, учурда бир аз коротуп каалагандар үчүн. Бүгүнкү күндө, бул массалык өндүрүүчүлөрдүн workpiece буурчак сорттору ар кандай сунуш-жылдан бери, эч кандай маселе жок болот. убакытты жакшы кызыл менен өтүп - бул, катуу ысык мамиле, атүгүл, бүт Vitamins сактап турат.
заттар:
- Canned кызыл буурчак - 380 г;
- Canned жүгөрү - 150 г;
- Пияз - 1 даана.
- сарымсак менен калампыр - 4 даана.
- Cherry - 10 даана.
- калемпир - 1/2 даана;.
- Мунай - 20 мл;
- Сорпосу - 1,5 л;
- калемпир жана зиреден үчүн - 2 жыл
даярдоо
- пияз, сарымсак, помидор жана 10 мүнөт "нан" калемпирдин кууруу.
- эгин жана тузга кошулган буурчак кошуу.
- сорпосу, маалында куюп, "өчүрүү", 30 мүнөттүн ичинде multivarka менен буурчак шорпо себилип.
ышталган multivarka менен Bean шорпо
ышталган multivarka менен Кук буурчак шорпо - Ошентип, бир түстүү тамак кошуу ", түтүн жыт." Бул кымбат баалуу компоненттерин пайдалануу үчүн зарыл болгон эмес. тамак үчүн жетиштүү ышталган ассорти, буурчак жана томат пастасын, бир жөнөкөй ассортименти ысык шорпо арасында таттуу даамын, аш болумдуулугун жана популярдуулугун сатып алды.
заттар:
- Балык - 70 г;
- бекон - 100 г;
- ак буурчактар - 300 г;
- Сабиз - 1 даана.
- Пияз - 1 даана.
- Суу - 2,5 л;
- Мунай - 20 мл;
- томат пастасы - 100 г
даярдоо
- 20 мүнөттүн ичинде "нан" менен пияз жана сабиз менен колбаса кууруу.
- илди буурчак кошуу, томат пастасы жана суу.
- саатына "өчүрүү" боюнча multivarka Кук буурчак шорпо менен ышталган.
multivarka менен тоок Bean шорпо
буурчак жана тоок шорпо multivarka-жылы - мыкты жол мега каткырып түшкү. табак жогорку протеин тамак турат, ошондуктан, мындай ысык табак күн бою тамак-аш жөнүндө унутуп калат. Тамактануу Тоок эти менен ак буурчак айкалыштыруу сунуштайбыз. Алар даам жана энергия, бирок калория кошуп кубаныч берет.
заттар:
- тоок эти - 250 г;
- буурчак - 150 г;
- май - 50 г;
- Пияз - 1 даана.
- калемпир - 1/2 даана;.
- сарымсак менен калампыр - 3 даана.
- куркума - 10 г;
- Томат соусу - 120 мл;
- Суу - 2,5 л;
- күрүч - 100 г
даярдоо
- Анан пияз, 5 минутанын ичинде акча "ысык" менен сарымсак жана калемпир.
- шырыктарды кириш жана 10 мүнөткө тамак
- шишип, буурчак кошуу, соус, суу, бир сааттан бери "өчүрүү" койду.
- күрүч менен көтөрөм тамак ортосунда.
multivarka менен Meatless буурчак шорпо
multivarka менен Vegetarian буурчак шорпо буурчактын күчкө ээ болот. Айрыкча, кызыл буурчак эт ордуна катары таанылган абдан аш болумдуу келет. Мындан тышкары, көмүртек жана белок пайдалуу айкашын түзүп, дан эгиндери жана чөптүү кемчиликсиз достук, бир ролу биринчи Bulgur ойногон.
заттар:
- кызыл буурчак - 200 г;
- Bulgur - 125 г;
- жашылча сорпосу - 1,5 л;
- Tomatoes - 250 г;
- Пияз - 1 даана.
- chives - 4 даана.
- зире, Oregano, paparika ышталган тарабынан -. 1/4 чай кашык.
- май - 60 мл.
даярдоо
- 2 саат буурчак коюъуз. Андан кийин, тамак.
- Fry пияз, сарымсак, май жана помидор "бышыруу" 10 мүнөт.
- сорпосу, буурчак, жыпар жыттуу заттарды жана Bulgur кошуу.
- Кук эт жебесе буурчак шорпо multivarka-жылы "судак" 40 мүнөт.
multivarka буурчак менен Bean шорпо
multivarka жылы Bean шорпо - Сиз бир нече буурчактуу īсĭмдĭктīрдĭ бириктирүүгө мүмкүндүк берүүчү бир рецепт. Улуу кулинардык пайыздык ак буурчак жана буурчак жыйындысы болуп саналат. Бул калыштуу эмес: ошол эле даамы бар, ошол эле Vitamin жана тамак убакытты коюуга. башкы нерсе - Ошентип, көбүк көрүнүшүн качуу, бардык "өчүрүү" режимин тамак.
заттар:
- буурчак - 100 г;
- ак буурчактар - 200 г;
- тоок эти - 250 г;
- пияз - 2 даана;.
- Мунай - 60 мл;
- Суу - 2 л;
- жер кара мурч - 5 г
даярдоо
- 6 саат бою маш жана буурчак коюъуз.
- "Бышыруу" пияз жана илгичтери менен Fry.
- 10 мүнөттөн кийин, суу жана буурчактуу īсĭмдĭктīрдĭ кошуу.
- "Өчүрүү" боюнча 1,5 саат даярдоо.
multivarka жылы Уй менен Bean шорпо
жогорку кышкы тамак-аш азыктарынын ичинен multivarka буурчагын жана эт менен шорпо. Бул эт жана жогорку азыктык баалуулугу ар түрдүү сортторун менен байланыштуу combinability буурчак болуп саналат. Көптөгөн уйдун кошуу үчүн көрүшөт. Анын жардамы менен, сиз тезирээк жылышы натыйжа берет, айрыкча күчтүү жарым баалашты турган ал сорпосу, күчтүү жана кооз экен.
заттар:
- ак буурчактар - 250 г;
- Уйдун эти - 450 г;
- Суу - 1,5 л;
- Сабиз - 1 даана.
- Пияз - 1 даана.
- Мунай - 60 мл;
- жыпар жыттуу заттарды татып.
даярдоо
- 15 мүнөттүн ичинде "нан" менен пияз жана сабиз менен куурулган эт.
- Кошуу суу, жыпар жыттуу заттарды жана буурчак, 90 мүнөт "сорпо" койду.
multivarka менен козу карын менен Bean шорпо
Козу карын шорпосу компоненттеринин тандоо үстүнөн түшүнбөймүн кереги жок multivarka пайдалуу эмес, кымбат тамак-жылы төө буурчак менен. Буурчагы мыкты этин козу менен бирге жатышат, алар өзгөчө пайдалуу кандай козу карын арасында. Алар нейтралдуу даамы бар, бирок, шорпо, сиз бул ыкма сыяктуу ар кандай жашылча-жемиштер, дан эгиндерин, же кошууга болот - кесме.
заттар:
- козу карын - 100 г;
- ак буурчактар - 150 г;
- ширесинде, помидор - 400 г;
- Суу - 1,5 л;
- кесме - 120 г;
- Сабиз - 1 даана.
- Пияз - 1 даана.
- жыпар жыттуу заттарды татып.
даярдоо
- Буурчагы жарымына чейин бышыр.
- Анан пияз менен козу карындар жана сабиз "Hot" 15 мүнөт.
- суу, помидор, жыпар жыттуу заттарды жана буурчак кошуу.
- 40 мүнөт "шорпо"-жылы тамак-аш даярдоо.
- 10-аягына чейин бир нече минут талап, кесме кирет.
multivarka жылы төө буурчак менен Томат шорпо
Бин multivarka эт менен шорпо, дүйнө жүзү боюнча көптөгөн өлкөлөрдө популярдуу болуп саналат. көп тамак-жылы ингредиенттердин бөлүгү катары помидор же томат ылай көрсөтүлгөн. Бул кокустуктан көз каранды эмес, тажрыйбалуу ашпозчулар таттуу жана кычкыл кошумчаларынын да кичинекей бир бөлүгү толугу менен шорпо даамын өзгөртүшү мүмкүн экенин түшүндүм, ага кызыктуу жана жагымдуу болот.
заттар:
- Уйдун эти - 300 г;
- буурчак - 200 г;
- өз ширесинде помидордон Bank - 1 даана.
- сарымсак менен калампыр - 5 даана.
- Canned жүгөрү - 200 г;
- Мунай - 40 мл;
- чили калемпири - 1/2 даана;.
- Суу - 1 литр.
даярдоо
- Бир калемпир, сарымсак менен уй Браун "Hot" 10 мүнөт.
- суу, буурчак, помидор кошуп, 90 мүнөт "тамак" менен себилип.
- 10 мүнөт акырына чейин, эгин менен толукталсын.
басым меши-multivarka менен Bean шорпо
бир жарк-жылы multivarka даяр басым жакага буурчагын шорпо жана буурчак өсүмдүктөрүн, алдын-ала билүүнү да ашыкча талап кылбайт деген имиш. толук жана сапаттуу тамак ичиш үчүн, буурчак илди керек, анда урган эмес, бөлүмдүн алып чыгып кетүү үчүн ар дайым даяр кантты жана көбүк "капкак" арылуу.
заттар:
- кызыл жана ак буурчак боюнча - 160 г;
- чили калемпири - 1/2 даана;.
- пияз - 2 даана;.
- жашыл - 40 г;
- Мунай - 40 мл;
- Томат пастасы - 100 г;
- Суу - 1,5 литр.
даярдоо
- малынган буурчак эки търъ бир табак салды. суу, "буурчагы" режимин жана даярдык даражасын тандап куюп - ". Орточо" бир саат үчүн тамак.
- куурулган пияз кошуп, калемпир ылай, жашыл, андан кийин "банк" 5 мүнөт болот.