кантип meatless картошка зразы тамак Айтчы бизге, бул качан. Бул табактын рецепт vegetarians, орозо үчүн гана эмес, кызыктуу болот. Meatless картошка зразы кызмат гана эмес болушу мүмкүн, алар мындай учурда, бул мүмкүн жана кооздоп жок болсо, эт жана балык кайрылууга болот. тараптар үчүн дагы бир зразы жакшы жана "Swedish" стол.
даярдоого жалпы идея төмөнкүчө чагылдырууга болот: чабак балык же козу карын жана жашылчалар, мисалы, массалык толтуруу түздөө тортту, пайда алып коюлат компоненти менен майдаланган карт (сыр, же крахмалдан жасалган азыктар), аралаштырып.
Meatless зразы капуста, козу карын менен, жооноюп, картошка
заттар:
- эзилген картошка - 600-800 г;
- майдаланган катуу сыр же каймак - 3-5-Арт. жыпар жыттуу заттар түтөтүлүүчү идиштерди (коюу крахмал чечимди алмаштыра албайт);
- Пияз - 1 даана.
- өстүрөт (мис, брокколи, капуста) -200 г
- козу карын - 200 г;
- Сарымсак - 2 тиштери;
- жашылча;
- жыпар жыттуу заттарды,
- каймак же өсүмдүк.
даярдоо
крахмал чечүү же майдаланган сыр менен майдаланган карт Mix (башка бөлүгүнө бөлүгүн колдоно аласыз топтоштуруп кетти). жыпар жыттуу аралашма менен аз мезгил.
Капуста эле кыйналган керек. Чыйратылган кыйылганын, пияз жана зайтун майы менен кууруп жылы passeruem козу карындардын, 20 мүнөт капуста жана protushivaem кошуу. элечек, ошондой эле, сарымсак менен майдаланган чөп, сезон кошуу майдаланган сыр жана жыпар жыттуу заттарды кошуу. кунт коюп
картошка массалык нандай түзүү тартып, алардын түздөө ар толтуруу, башкача айтканда, аларга чакан тегерек токочунан өзгөрөт берүүгө аракет кылып, ушунчалык зразы, беришет. Негизи, буга чейин жегенге жана бул түрүндө зразы. Азыр биз ун (жүгөрү жана буудай, же аралашмаларды анын) зразы жылдырып же алтын Браун чейин көмөч Breadcrumbs жана кастарлоо менен. Тандырга да жакшы зразы кактап оор, каймак чыгы негизинде майлап түрү жана көшөгө жабууда койду.