Сиз постту же адеп-ахлактык ишенимдердин жаныбарлардын тамак-аш жеп жок болот? Айрыкча, сиз үчүн, биз meatless FRITTERS үчүн Recipes сунуш. аларды даярдоо үчүн негиз гана салттуу эмес болушу мүмкүн арык камыр. Алар жаңы даам менен тамак толтуруунун жана аны бир түрдүү тамактануу баасын берип, жашылча-жемиштердин түрдүү тышкары менен даярдалышы мүмкүн.
Мындай кулинардык эксперименттин натыйжасы сонун таттуу десерт, ашканалардан жана өзүнчө тамак болушу мүмкүн.
Zucchini боюнча Meatless FRITTERS - рецепт
заттар:
- Zucchini - 520 г;
- Буудай уну - 75-100 г;
- Карри же куркума - татып;
- asafoetida - татып;
- жер кара мурч - татып;
- туз;
- кууруу үчүн өсүмдүк майы тазаланган.
даярдоо
meatless FRITTERS идеалдуу жаш кабачок жемиш даярдоо. Бирок мүмкүн эмес болсо, анда көбүрөөк жетилген жашылча пайдалануу, алардын одоно териси менен алдын ала тазалоо жана урук өстүрүү менен ядрону шыпырып салам берет.
Ошентип, даяр Zucchini торун, prisalivaem жана майдаланган жыйырма мүнөттөн отуз мүнөткө чейин көп калтырып, ширесин жол берет. Андан кийин кысып, натыйжада ным бириктирилген жана кабачок негизинде asafoetida Карри же куркума кошуу убакта кара калемпир менен -Азирети куюп жатышат. Бардык жакшылап аралаштырып, жана акыркы актынын киришүүгө - бышыруу oladushek.
өсүмдүк тазаланган май менен камырды көмөч боюнча эки тараптын күрөң аралашмасы жана бара-бара кабачок FRITTERS бир аш кашык тараган. Meatless Блин даяр. Bon болсун!
бир ашкабак тартып Meatless Блин
заттар:
- ашкабак - 520 г;
- Нокот уну - 175 г;
- туз - 15 г;
- Карри - 5 г;
- asafoetida - 5 г;
- калемпир;
- бышышы үчүн зайтун майы.
даярдоо
oladushek Анткени биз тери жана ички жок коюу ашкабак массасын керек. Эгер ашкабак жемишинен алдында болсо, анда биринчи жарым жылдыгынын жыйынтыгы боюнча жок кылынат, уруктар жок жана катуу үстүнкү катмарын кесип.
жакшы н, prisalivaem аркылуу ашкабак массасын Skip жыйырма отуз мүнөткө калтырып. Ошондо ашыкча суюктук кысылып, жана негизделген катуу ашкабак үчүн asafoetida жана Карри жана козгоп кошуу. Сиз дагы жаккан башка жыттуу талап кылынышы мүмкүн. Азыр, анжыр ун куюп козгоп, куймак түзө башташат. Бул үчүн, буга чейин ага бир аз зайтун майын туйлайт horoshenechko Табаны алып, идиш ашкабак аз массасы киргизүү жылуу жана Пэнкейк түзөт.
Анын ордуна бул шекер, жыгачтын кабыгынан эки катары колдонулган бүйүрүн даамын туз кошуп, таттуу ашкабак FRITTERS даярдоо үчүн, ошондой эле болот.
Мындай Блин бирдей мыкты ысык жана муздак да.
алма ачыткы кошулган Meatless Блин
заттар:
- Fresh алма кычкыл жана таттуу болуп - 600 г;
- Буудай уну - 480 г;
- чыпкаланган суу - 480 мл;
- кургак ачыткы - 1/2 пакети;
- кант - 90 г;
- туз - 5 г;
- өсүмдүк тазаланган май.
даярдоо
ачыткы жана кант менен кургак аралашма туз кошуп, жылуу, кээ бир сууда эришет. Андан кийин биз текшергенде ун жана өсүмдүк камыр кошуу. Менин алма, терисинен тазалап, негизги melenko shinkuem жок, кургак аарчыйт жана мурда даярдалган камырдан тоскоолдук.
анын көлөмүнүн Reserve салмагы кырк беш элүү мүнөт, жылуу жана эркин жана көбөйтүү кийин, болжол менен эки эсе бышыруу куймак киришет. Бул үчүн, камыр жайылган бир кашык акырындык менен эки тараптын таза өсүмдүк майы көмөч жана күрөң куймак калышкан.