долононун Compote, ал суу даярдоо үчүн гана даамдуу, жеңил эмес, бирок ошондой эле абдан пайдалуу. Анын дарылык касиеттери байыркы убактарда аныкталды. Бүгүн ошондой эле салттуу дары тамак колдонулат.
Recipe Compote долоно
башка суусундук жолдору көп, алардын бири келип токтойт.
заттар:
- долоно мөмө - 200 г;
- Кумшекер - 350 г;
- суу - 3 литр.
даярдоо
Berries, ошондой эле жетилген болушу керек. Алар КҮҮГҮМ тазаланган жана стерилденген идиштерин салып керек. суу жана шекер туташтырып, отко бир аз койду. кант толугу менен жоюлуп, суюктук аз коюланып жатат чейин сироп кайнат. бир идишке салып, сироп куюп, стерилденген капкагын жабуу. Red суюктук гана бир нече күн болот, даам татпайт - 1,5 ай.
Артыкчылыктары жана долоно жемиш мармелад жана зыяндары
салттуу дары тамак менен эмес, бир гана жемиштерди колдонулат, бирок ошондой эле өсүмдүктүн жалбырактары жана кабыгы. химиялык курамы ар кандай кирет Vitamins , минералдык заттар, аминокислоталар, майлары. Бардык бул пайдалуу касиеттерин катышуусуна алып келет:
- биринчи жүрөк-кан тамыр системасынын ичимдиктин пайдалуу таасири жөнүндө айтууга болот. жемиш Compote үзгүлтүксүз керектөө - бул гипертониянын, кутулөт, ангина жана башка көйгөйлөр көп алдын алуу болуп саналат.
- Витамин жана мөмө-минералдык мазмуну мурункудай системасынын жандануусу азайтышы мүмкүн.
- алманы жемиш Compote кезектеги пайдалануу менен кан басымын жана төмөнкү холестеролду нормалдаштыруу болот.
- аялдар үчүн долоно мөмө Compote анын кайра төрөлтүү менен жуунтуу жана жашаруусун салым кошуу, теринин жакшы таасирин тийгизет деп пайдалуу.
- куюлуучу жогорулатуу заттарды камтыйт жана иммундук системаны
жана ээледи жана жугуштуу оорулардын рискин төмөндөтүүдө. - Мөмө оор металлдар жана башка зыяндуу заттардын туздарын денени тазалап, жардам Пектин көп өлчөмдө бар.
бул абдан Мисалы, үчүн, денеге зыян басымды кыскартуу жана жүрөк ритмин алдын алуу мүмкүн, дарылык максатта ичимдик колдонууга көбүртүп маанилүү. Ал 12 жашка чейинки балдар үчүн алманы бир Compote берүү сунуш кылынбайт, ал тургай, кош бойлуу жана бала эмизген аялдар. Ал бөйрөк, ашказан менен байланыштуу көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн, анткени орозолуу ичимдик ичүүгө мүмкүн эмес болуп жатат. күнүнө алманы топтолуу 150 грамм ашпашы керек