Blackberry - дан куурай абдан эске салат көрүнүшү, кооз, кара мөмө-жемиш. Ал, ар бир мөмө сыяктуу, табияттын өзү тарабынан түзүлгөн толук витамин комплекси болуп саналат. Жөнөкөй аны пайдалануу олуттуу иммун системасынын абалын жана жалпы эле организмди жакшырта алабыз. Бул макалада сиз пайдалуу касиеттерин жана BlackBerry карама жөнүндө билүүгө болот.
Кандай майындагы жана минералдар BlackBerry камтылган?
BlackBerry колдонуу улам, анын турмушка витамин курамы болуп саналат, текшерилет жиберсем, А , B, C, E, K, P, PP. Бул жемиш ичинде берилген минералдар, мындан ары тизме темир-, хром, канал, жез, магний, калий, никел жана башка заттар кирет, анткени, бул буюмдун улуулугун жогорулатуу.
Мындан тышкары, бул мөмө-органикалык кислоталар, канттар, pectins, танниндер бай. Бул бай курамы, бул мөмө-бир Multivitamin алмаштырууга болот! Бул сезон бою үзгүлтүксүз, аны колдонуу үчүн абдан маанилүү, анткени ал дене керектүү заттарды чейин камдоо жана бардык системалардын ден соолугун жогорулатууга мүмкүндүк берет.
Бул экенин белгилей кетүү маанилүү, курамы көркүнө карабастан, бул мөмө-жемиш аз калория бар - 100 грамм гана 35 килокалорияга барабар. Ушуга байланыштуу бул менюну, салмагын жоготуу жана даамдуу жана ден соолугу десерт катары азыктанган ар киргизүү коопсуз болуп саналат.
Бүлдүркөн - пайдасы жана зыяны
Албетте, мындай күтүлбөгөн мөмө курамы менен денесинде ар кандай таасирин тийгизет. көпчүлүк үчүн пайдалуу болот, жана сейрек кездешүүчү кээ бир оорулар менен ооругандардын адамдар үчүн, мөмө-жемиш зыян кыла албайт.
Биринчиден, денесине BlackBerry алгылыктуу таасирин карап көрөлү:
- топуктуу көптүгү BlackBerry кол тийбестик жогорулатуу мыкты жолу кылат. дайыма тамак-аш, аны жеп жатса, сасык тумоо, сенден коркуп эмес!
- BlackBerry жардамы менен ичегилерден ишин көзөмөлдөй алат: ич быша бүлдүркөн жеп, ич - бышкан.
- Blackberry диабет жабыр тарткандар үчүн пайдалуу болот.
- -ичеги трактынын ооруларында жабыр тартып адамдар гана бул жемиш жана тамак-аш киргизүү үчүн, анын дартына азайтат.
- Бүлдүркөн диуретикалык күчүндө болгондуктан, бөйрөк жана табарсык дарылоо үчүн анын пайдалануу. Ушул эле мүлккө BlackBerry жалбырактуу боёкту чай катары колдонулат.
- Blackberry ашыкча менен адамдар үчүн маанилүү зат, жакшыртат.
- дайыма бүлдүркөн жеген, денеси токсиндерди топтоого мүмкүндүк берет.
- Стресс жана уйкунун бузулушунан учурларда дайыма бүлдүркөн тынчсыздана системасын бекемдөө үчүн диета киргизүү сунуш кылынат.
- Эгер сиз жок пикирдештик жана жакырлар менен мүнөздөлөт жатканын байкаса, анда эс , күн сайын бүлдүркөн тамак - бул мээ иш-аракеттери боюнча оң таасири болот.
- Эгер суук болсо, арбуз температураны төмөндөтүү жана оорунун белгилери бошотууга жардам берет.
- Сиздин стол арбуз жерде дээрлик күн сайын, анда олуттуу рак алуу коркунучу азайды.
- Кандын анализи менен кандайдыр бир көйгөйдү көрсөтүп жатса, бүлдүркөн жеп баштоо - бул кандын курамы боюнча оң таасирин тийгизет.
Бул жемиш байламталардын ооруларга каршы күрөшүү үчүн белгилүү куралы болуп саналат, ошондуктан ал пенсионерлерге (жаш) жана спортсмендер (алдын алуу үчүн), тамак-аш киргизүү сунушталат экенин белгилей кетүү маанилүү.
Каршы жана зыянды бүлдүркөн
Blackberry жеткиликтүү кооптуу болуп саналат, ошондуктан этият пайдалануу маанилүү. Мындан тышкары, ал ашказан hyperacidity жана кээ бир бөйрөк оорулары боюнча сунуш эмес.