8 айдын ичинде баланын тамактануу

Туура тамактануу - кичинекей адам өнүктүрүүдө абдан маанилүү бир элемент. бул иши, анын өсүү топуктуу жана пайдалуу кендердин бардык маанилүү алууну камсыз кылат деп. 8 айлык баланын тамактануу үзгүлтүксүз 5-6 тамактануунун турат. Ушул жашында, ымыркайга эмчек с = же балдардын формула ылайыкташтырылган, анын жаңы түрлөрүн киргизүү ичип улантууда дан эгиндерине, ошондой эле жаңы продукттарды киргизүү.

8 айдын ичинде болжолдуу тамактануу бала

Жогоруда айтылгандай, ар бир 4 саатта бир негизги күн тартиби боюнча бир аз урматына тамак үчүн зарыл. эреже катары, убакыт өз алдынча тандап алса болот, бирок, педиатрлар экенин төмөнкү тартибине карманып сунуштайбыз:

1. 6.00 - эрте мененки. Бул улак же эмчек сүтү аралашмасынан аткарат.
2. 10.00 - Breakfast. Бул жолу, даамдуу жана берекелүү боткосу. бала тааныш болгон менен таруу, ал сүт, жарымы суу менен аралаштырып, жана май бир аз өлчөмдө кайнатып сунуш кылынат. Ошондой эле, мөмө-жемиш, ар кандай дан эгиндери болушу мүмкүн: банан, алмурут, алмалар ж.б. Ата-энелер 8 айлык баласын толмоч толук дан диета киргизилген жок болсо, алар менен таанышуу керек. Биринчиден, алар сунуш кылынат, ошондой эле мурда, ар кандай кошумчалары эле сүт-ашты камсыз тамак-аш түрүндө.
3. 14.00 - Түшкү тамактануу. күндүн ортосунда бала жашылча, эзилген картөшкө менен канаттуунун этин жебегиле, бактылуу болот. Албетте, бул идиштен өзүнчө эле берилиши мүмкүн, бирок, ошентсе да, бала тамак даярдоо үчүн жөндүү. Бул өзүнчө жашылча жана бышырылган абдан жеңил жана тузу жок эт (тоок, уй эти, Түркия, коён) бир кесим эт, бир Комбайн, аларды байлык өсүмдүк куюшат, андан кийин. Мындан тышкары, сиз бир жумуртканын сарысын жана өсүмдүк май менен кошо аласыз. Тыныгуу аягына чейин сунуш кылынат жемиш шорпо менен же ширеси.
4. 18.00 - Түшкү тамак. 8 айдын ичинде Grudnichka диета ачыткысыз камырдан жасалган сүт азыктарын жана буюмдар кирет. Бир кызыктуу параметр кошо жемиш менен кечки сыр, бир-тышы менен азыкты да, айран менен болуп саналат. бала ичимдиктин кычкыл даам жакпай калса, анда ал бир Комбайн аралашкан деген йогурт, сок жана мөмө-жемиш да коктейли, чалды.
5. 22.00 - кеч тамактануу. Бул учурда, толмоч келген бала эмчек с = т же тамагын берилет.

кылдат 8 айлык баланын тамак тартуулаш үчүн, педиатрлар сунуш тамак азыктарын жана алардын салмагын санап үстөл иштелип чыккан.

дан эгиндерин, ал тааныш эмес болгон жашылча жана жемиштерди, ошондой эле, этияттык менен, чочконун: Жыйынтыктап айтканда, биз алардын баласын тышкары менюсунда жаңы продукттарды киргизүү үчүн мындан ары да белгилешет. Мурдагыдай эле, бардык жаңы тамак-аш кадимки схема аркылуу киргизилген: бир жолу эмес, бирок бара-бара, жарым чай кашык менен башталган.