4 - 4,5 ай, бала бойго жеткен тамак-аш үчүн акырындык менен өтүү үчүн жаңы тамак берип баштайт. Адатта, энеси биринчи жолу тойгузуу үйдө буламыгы тандалып алынган жана даярдалган - алгачкы 5% жасап, андан кийин 10% дан сүт. Бирок, азыркы педиатрлар сүт-эркин жана глютен акысыз тамак-аш киргизүү баштоо үчүн сунушталат. бала сүт чыдай ала турган болсо, анда биринчи тамактандыруу үчүн ымыркай таруу кошуп аракет болот. Кандай болгон күндө да, бир тектүү жана жаъыдан даярдап жана биринчи тамакка ботко кандай жакшы болушу керек - бул даам өзү эне менен баланын бир маселе, негизги нерсе доктурга сунуштамаларын аткарууга аракет кылуу.
Катуу тамак баштоо үчүн биринчи нан кандай эле?
биринчи тамактандыруу үчүн мыкты буламыгы тандап алгысы келсе, анда артыкчылык гречка, жүгөрү, күрүч (ич жок болсо) үчүн буламыктарга бериши керек. Oatmeal 5 ай же андан менен ийне - бул май жана була жана буудай, арпа, бай - бала глютен жол болот. жашоосунун биринчи жылынын аягында манка киргизилет - бул баланы мүмкүн болушунча аз берүү сунуш кылынат - бул ашыкча салмак алып келиши мүмкүн, ошондой эле өнүгүү үчүн өбөлгө түзө витамин D, шилтемелер рахит .
эмчек эмизүү менен биринчи Тамактануусу ботко киргизүү формула тамактануу кеч эки жума калганда башталат.
Биринчи тамак үчүн буламыгы кандай тамак?
Kasha сүт же dairy- болушу мүмкүн: сүт же суу даярдоо. Сүт көбүнчө үйдө тамак жасап, жана балдар үчүн даяр ботко айрым түрлөрү. Суроо компания биринчи тамактандыруу үчүн мыкты боткосу турган болсо, анда ал артыкчылык сүт акысыз берүү үчүн жакшы: уйдун сүтү белок (КАЗЕИН) аллергия жаратышы мүмкүн.
Бул биринчи тамак үчүн тандап ботко кайсы бренд насаат кыйын: дээрлик бардык балдар азыктары баары даярдоо боюнча стандарттарды, ошондой эле зарыл азык тоюмдуулугу балансы маанилүү Vitamins жана минералдарга ээ болушу керек. сот жана ката менен чечүү үчүн эмес, алардын улак сыяктуу болгон алдын ала толгоолорун - Сиз кандай тастыктоодон өткөн өнүмдөрүн, токтоп кантип тандай аласыз. Дайыма мөөнөтү кулак, анын кутулоо жабыркаганда-жетпесин билиш үчүн, текшерет.
Биринчи дан бала бир аз бөлүгү (бир чай кашык караганда аз), ал кант жана сүт камтыбашы керек берилет. Каши коюу керек. Бала жакшы билиши зарыл болсо, - эки жума ботко үчүн бир тамакты алмаштырылсын. азык-түлүк, үйдө даярдалган болсо, буудайдын кебеги талкалаарын жана жактуулуктун анын даярдоо Комбайн аркылуу triturated же козгоду кийин. А 5% дан кургак нан 100 мл сүт 5 г, 2-3 жумадан баштап 10% массасын даярдоо камтыйт. бир жылга пакеттик балага чейин Каши шекерди, жыт камтыбашы керек, ал мөмө кошулмаларынан аларды кошуу үчүн зарыл болгон эмес.