Биз психологиялык муктаждыктарын канааттандыруу үчүн жасалган, бирок акылы тамак үчүн эмес, көп учурда чагылдырат. Ал алсыз акыл эмес, жөндөмдүүлүктөрүн жана жалкоолукту - китеп окуу жөнүндө ой жүгүртөм караганда, оюн-зоок материалдарды деле кыйын акылы буюмдарын. Бирок, бул акыл-азык-түлүк эмес - китеп же жабдуу башка булактар бар?
ой пайдалуу тамак-аш
Адам дайыма тамак-аш, суусундук муктаж, маалымат алуу үчүн ачарчылык, ошондой эле өз убагында кандырууну талап болуп саналат. Биз мурунку учурда башка, дене жана акыл үчүн сапатсыз тамак-аш менен кабыл алат, ал деле турбайт. Бирок, эки учур бар бириктирип, жалпы белгилери болуп саналат: туура тамактануу (ачык калдыктар үчүн башка) ден соолугу үчүн тамак-аш да кызыктыруучу көрүнөт. акылы Fast Food өтө ар түрдүү, бирок, жалпы принцип бири болушу мүмкүн - бул дээрлик психикалык күч-аракет талап кылбайт кызыктуу, өздөштүрүүгө мүмкүн. Ошентип, бийлик бир нерсе болушу мүмкүн, - сайттар, журналдар, телеберүүлөр, компьютер оюндары, ж.б. Биз кандай күч-аракет жумшабай маалымат чыккан жок, бул жолу мээ уйку режиминде. Убакыттын өтүшү менен, акыл стресс сайын кыйындай берилет, акырында, биз ар кайсы тараптан бир жагдайды көрүп чындык катары ар бир кабар алып жөндөмдүүлүгүн жоготуп коюшкан. Натыйжада, жөнөкөй экинчи башка адамдардын пикирин айланып жаткан ой жүгүртүү адамдар.
Анда эмне, бул ой, бир пайдалуу тамак-аш болгон китеп ? Ооба, алардын арасында, ал эми тез тамак-аш маалыматын кетиши ыктымал. Сиз гага романдарды, Detective Stories жана фантастикалык окуяларды ойлойсуз, эмне, бири-бири менен байланышкан, акыл үчүн жооптуу боло алат? Бул алардын жазуу эптеп бир айда чыгып боюнча күмөн, Жазуучулар сапаттуу бир нерсени жаратуу үчүн убакыт жок. Сиз бул оперлер нерсе таандык эмес деп айта алабыз, ошондой эле сиз ойлогондой болот. Ооба ал, ал эми жогорку сапаттагы иштеринин болушу менен шартталган,
Ошентип, өксүп эле табышмак тандоо. Ошол эле теле программаларды жана интернет-ресурстар жана билимдин башка булактардан чыгат. Ошондой эле, маалымат кабыл алуу тууралуу маданият Сен китеп, акыл-тамак-аш окуу жөнүндө ой жүгүртүү бир адаты бар, эгер унутта калбашы керек, сиз башка бир жерде таппай калат.