Жок, диетологдордун же Педиатр биринчи катуу тамактарды баланы баштоо жөнүндө апама ачык суроого да жооп бере алышпайт. Бирок, таралган бир катар жалпы жолдору бар. түшүнүүгө аракет кыл.
кошумча тамак-аш азыктарынын киргизүү жашта
бала жасалма жана аралаш тамактандыруу болсо, биринчи, "бойго жеткен", азык-түлүк 4-5 ай сунуш кыла алат. Апам кээ бир балдар катары жаш төрт ай катары тамак кызыгуу көрсөтүп жатабыз, анткени, кошумча тамактандырууну баштап канча ай сезүүгө тийиш. Бирок, биринчи максаты баланы багуу үчүн эмес, бул аралашмага ар түрдүү даамдарды менен тааныштырууга экенин унутпа. баланы эмдөө жана ден соолугун датасы кошумча бутылка-кетүү баштоого кийин чечим кабыл алат. Бир жума эмдөө чейин, анын бала бир жумадан кийин жаңы өнүмдөрдү сунуш эмес. Албетте, балдар, толук дени сак болушу керек.
Ошондой эле, бир ымыркай азыктандыруу кошумча баштоо үчүн, анын туулгандыгы салмагы 2,5 кг ашпайт, курма тууралуу айтып кетишим керек. Көпчүлүк учурларда, аз салмак көнүүгө - кошумча тамактандыруу 2-3 ай мурда эле талап кылынат. Ал эми эстеп, бир педиатрдын көзөмөлү астында өзүнүн киргизүү кылып жараткан!
Анын энесинин сүтү жетиштүү жашы алты айга чейин эмчек эмген балдар, ошондуктан кошумча тамак-аш азыктарынын жеткиликтүү киргизүү зарыл.
Баруу, "бойго жеткен" жадыбал
жаш курагынын жогорку чегине таап, баланы катуу тамак баштоо жерде мыкты аныктап, жаңы продукт гана пайда алып келет. Жолдор көп эмес:
- эзилген жашылчалар;
- сүт азыктары;
- сүт жана нан боткосу;
- эт, жумуртка.
жашылча-энелер эзилген картошка менен кошумча тамактанууга үйрөтүп баштаса көрүшөт, ошондуктан, көбүрөөк пайдалуу кендерди жана сүт азыктарын караганда Vitamins камтыйт. Бир жагынан, бул мындай болот, ал эми дене аллергиясы бар (дисбактериозго, ич катуу, ич) ыктымалдуулугу кычкыл сүт азыктарын колдонуу алда канча жогору турат. белгилүү педиатр E. Komorowski катуу тамак баштоо укугу деп эсептейт балдар үчүн айранды (сүт балдар ашканада сатып аз-май, сүт жана йогурт сыяктуу). биринчи жолу берүү бала эмчек сүтү менен тааныш жок, үч кашык караганда, жана кошумчалар болушу керек. орган, адатта, йогурт, жооп болсо, эртеси күнү буга чейин дагы йогурт, бир чай кашык берет. бир жума йогурт, буга чейин быштак кошуу мүмкүн (ошондой эле кашык) кийин. Буга чейин азыктары катуу тамак баштоо менен педиатрлар, талкууларга, сыр биринчи жолу эмес, бирок бүгүн анын кооптуу уламыш жокко чыгарылат. чындык эрте чөп Fontanelle, ал эч нерсе жок. Ошондой эле, адам сүт кальций мазмуну быштакка алда канча жогору турат.
йогурт жана быштак киргизүү кийин картошка жана кабачок шорпо менен өсүмдүктөрүнүн койуу киргизүү менен башталышы керек. аракет жок
маанилүү эрежелери
кошумча тамак-аш азыктарынын киргизүү кубаныч жана эне жана баланы алып, аны акылдуулук менен мамиле кылуу зарыл. Биринчиден, microdozes эсимде. Экинчиден, аллергия пайда кылуучу тамак-аш кылдат болушу керек. Баарынан маанилүүсү, сенин ымыркайга эмчек эмизип багуу үчүн мындан ары да!