Бүгүнкү күндө кооз дүйнөдө идеалдуу гармонияны болуп эсептелет. Ал акыркы жылдары дене керт өнүгүп кетүү мүмкүн. Кээ бир кыздар, аша чаап кетишибиз деп ага ушунчалык берилип жана өтө активдүү салмагын жоготуп баштайт болуп саналат. Анорексия бир коркунучтуу оору болуп саналат, ошондуктан, биз терс кесепеттери жөнүндө эскертүү үчүн милдеттүү. Ошентип, бүгүнкү күндө сен салмагы anoreksichki жоготуп кантип билебиз.
anoreksichki кандай тамак?
Diet абдан сейрек жана топуктуу жана негизги азык дээрлик жок anoreksichki. Эреже катары, anoreksichki айрым тамак-аш азыктары жумасына эки же үч жолу эмес, жалмайт.
жеп, эмне anoreksichki?
Негизинен anoreksichki менюда камтыйт жашылча, жер-жемиштерди . калория сунуш anoreksichek бир күн жалмап 500. аз калория, аз салмак ашпайт. Боёкту да кыз кант зат жок көк чай менен тамактанып ичип суюктук көлөмүн көбөйтүү. Суу, сиздин суусунун кандырып күч-кубат берет жана узак ачка алдап коюшу мүмкүн.
Көптөгөн anoreksichki, азык күндөлүк аракет ага бардык, күнү жана үзгүлтүксүз салмагы күнүнө жеген жаз.
Сиз anoreksichkoy болуунун жолдору тууралуу ойлоно турган болсо, канча зыян ден соолугу үчүн колдонулушу мүмкүн тууралуу ойлонуп көрөлү. Анорексия төмөнкүдөй кесепеттерге алып келет:
- Apathy, депрессия, алсыздык, настроение термелет, андайын жана алсыздар.
- дененин ар кандай органдар жана оору үзгүлтүгү бар.
- Жүрөк айлануу, тынымсыз кусуу, азык-түлүк жийиркенүү.
- чачы, тиштерин, ак жуумал, чыгып сөөктөрүнө жана unfeminine ишмери жоготуу.
деп ойлогон кээ бир катары, ушунчалык сулуу, жокпу, карап көрөлү.