Coffee атактуу алек суусундуктардын бири болуп саналат. Ошентсе да, анын мүмкүн болгон коркунучтар жөнүндө талаш-тартыштар токтотулат жок. ичимдиктин негизги курамдык заттардын бардык маселе - кофеин . Бул кофеин борбордук толкунданып системаны ойготот да белгилүү, ал адамга шайыр жарылып берет, жүрөк согуусун тирилтүүсүндө жана, кээ бир учурларда, көз каранды болуп калышы мүмкүн. Бирок, стандарттуу эмес, анын ичинде, чай ичип, ар кандай артык суусундук чыныгы күйөрмандары, токтоп калбайт.
Мен лимон менен тамактанып ичип жатабы?
чай жана лимон айкалышы денесине эч зыян жок. лимон менен аскорбин кислотасы кофеин жана ушул суусундук да кофе кофеин мазмунуна байланыштуу макулдашуу элге жеткиликтүү кылуу үчүн берет жоюлмакчы. Мисалы, гипертония менен ооруган адамдар лимон менен тамактанып ичип алышат - бул алардын жогорку кан басымы коркунуч жок. Бирок, ушул суусундук анын өзгөчө даамы менен айырмаланат, себеби, ар бир адам, акыл-келе албайт. кофе буурчак таарынычтын кычкыл даамы менен байланыштырылат. жөнөкөй жолдор менен бири лимон менен тамактанып үчүн - лимон даяр ысык суусундук траншын алуу үчүн кошуу. Бирок, кабыгынан, шоколад же кара калемпир менен, бирдей даамдуу жана жеткиликтүү мүмкүнчүлүктөр бар.
Артыкчылыктары жана лимон менен кружка зыян
кофеин жана аскорбин кислотасы ара жакшыртууга салым зат арыктоо үчүн лимон жагымдуу жана жеңил жол менен тамактанып даярдоо. кофе буурчак менен лимон ырахатына кургак жана тарт, анда өзгөчө пайдалуу ушул суусундук. Лимон кофе лимон кабыгынан-жылы кыйла табитти төмөндөтөт камтылган, пектин бар эле, тоник таасир этет.
Сиз ченеми менен аны жей турган болсо, эч кандай жамандык кылба, лимон менен кофе ичип экендигин эстен чыгарбоо керек. Бул ичимдик жалмап жатканда, ашказан, жүрөк-кан тамыр системасынын оорулары менен ооруган адамдар, өзгөчө сак болушу керек.