Буга чейин биз, убакыт бар
Азыр биз бир талашы бар,
күчтүү алсыз жеп деп ырасташат,
кара ак экенин далилдеш үчүн.
Nautilus Pompilius
азыркы кылымда, маалыматтык технологиялар, адамзаттын маанилүү маселелердин бири болуп саналат - Раш жана ызы-чуу маалымат. Адамдар ар дайым бош AUTOPILOT нерселерди көпчүлүк кылып жатышат, жана маалымат ызы-психикалык агымын толтурат. саат тез-баттан айланып жатат деп, ар дайым билип ал, бул элдин өсүп жатат, себеби болуп саналат. Ал эле эмес, - жашоонун акылдуу жана автоматтык болот.
Osoznnanost китеп бизге сиз сезимдери, ой-текшерүү жана ушул жерде жана азыр жашоого кантип үйрөнө аларыбызды түшүнүүгө жардам берет. Ар бир бөлүмдүн сизге дене жана акыл-жокпу, силерге жакшы башкара жардам берет көнүгүүлөр жана ыкмаларын көрсөтөт менен ой жүгүртүүгө жана 8-жума, албетте, китептин өзөгү. Тилекке каршы, көп учурда мээ жана дене бири-өнүгүп, такыр башка жана эркин байланышкан нерсе деп эсептешет, дагы иштеп бербейт. Сыноолор дагы башка жол менен баарын көрсөтөт. Ал тургай, жөнөкөй эле күлүп "созулган" жана сыймыктануу менен көкүрөк бир нече минут маанайды жакшыртуу мүмкүн түзөдү.
Көптөгөн адамдар, ошондуктан баары, өзгөчө, кээ бир жерде ортомчулук практика, жетиштүү убакыт эмес, бар деп эсептейбиз. Бул туура эмес, - ой жүгүртүү алып караганда алда канча көбүрөөк убакытты сактап калат. өмүр сезүү - бул жакшы шамалдын тамак-аш, өбүшүү, таттуу дирилдеген даамын сезип мүмкүндүк берет дейт. AUTOPILOT жашоо эмес, өз өлкөсүнүн жеке жашоосуна эмес, башкаруу - анын ичинде саламаттыкты сактоо көптөгөн көйгөйлөрдү чечүүнүн ачкычы.