Салмагы жоготуу , сөөктөргө, омурткасы, көп ооруларды дарылоо - Жок, биз сиз-сыйыты жок эле үгүт жок. Бул тууралуу, кандай нерсенин жолу йога керек немис психолог деп айтылат.
Wilhelm Рейх жана йога,
Чынында, Reich йога жөнүндө атайын, сүйлөгөн да эмесмин +. Ал булчуң иштоочу айландырылгандан психологиялык жаракат алганы тууралуу айтып берди. Эле жабыр тарткан адам деп ойлошот. Анын бет сөз айкашы эмнени билдирет, мимикасы, кыймыл? Анын бүт денеси, биз жогору толугу менен буттун жабыр тартып, анткени, стресс менен кысылат. Белгилүү болгондой, кыймыл участок изилдөө жардам берет кээ бир булчуң эс, бар. Демек, бул өзгөчө эс органдын кайгылуу абалын жаттап болуп саналат.
Мунун натыйжасы кандай болот? маселе-өзү чечилет, жана дене баарын эстеп. Эми кайгы түрүн алуу менен, денени түгөнөт. Бул - номиналдык биздин кыймылды түшүп турат, жана бактылуу, бейкапар адамга, эркин боло бербейт.
Демек, эмне үчүн йога кайтып бараткан. йога жардамы менен дене акысыз алуу үчүн үйрөнөт. Carapace жара булчуъдары жана суутек эс. кан агымы менен жашоого сабап бир жарылуу менен орган.
Ал эми абдан маанилүү, Йога жаңы "курал" пайда болуусуна жол бербейт. Сиз дагы бир жолу бейкапар бала өздөрүн ашык болсо, сабаттуу, бактылуу жашай алышат.
Ал эми эс алуу ...
Эми бардык нерсе.
Йоги жана pranayama, массаж кандайдыр бир органдын ички органдар жүзөгө ашырат
Биз Омуртканын тууралуу унутпашы керек. денебизде ааламдын - бардык кийин омурткасына жашоо энергия агып турган эстелик болуп саналат. йога менен баса жакында таасир этет жана калыпта жакшыртат Омуртканын, карыш дайыма.