Көптөр "Citrus бейиш ботаника тилинде" Citrus paeadisi "угулат грейпфрут билүү үчүн кызыктуу болушу мүмкүн." Бул ысым, бул экзотикалык мөмө-кызгылт сары менен жакын байланыштуу болгон. Nature Pomelo менен кайчылаш апельсин Citrus аракет кылып, ар кандай топуктуу бир плюрализмди бириктирген сонун аргындаштырылган бурулуп.
алмадай пайдалуу касиеттери бир нече кошумча кг жоготуп үчүн диета кармап келет ким, же жөн гана ден соолугун жакшыртуу, көптөгөн белгилүү. бир аз кайгыга Мындан таттуу-кычкыл даам, грейпфрут аялдар жана эркектер үчүн абдан пайдалуу касиетке ээ. Бул мөмө дүйнө жүзү боюнча адамдардын сүйүү ээ болуп жатат, биз азыр майда-чүйдөсүнө чейин талкууланат.
грейпфрут аялдар жана эркектер үчүн арыктоо үчүн пайдалуу болот дегенди билдиреби?
адамзатка болгон күчтүү жарым өкүлдөрү, ошондой эле, аны баары бир бөлүгүн да, акылдуу карап келет, бир V-калыптанган, кенен, массалык далысын и резинка курсагы бар. Албетте, кошумча көнүгүү жана туура тамактануу жок бул жерде кыла албайт. Ошондуктан, эркектер да көп ашыкча май күйүп жана жакшы абалда ойлонуп сактоо, грейпфрут тамактануу пайдалуу касиеттерин пайдаланышат.
Биринчи кезекте, мөмөлүү витамин С жана аскорбин кислотасы абдан көп өлчөмдө бар экенин билиши керек, алар биздин иммунитетти бекемдейт жана жүрөк-кан тамыр системасын нормалдаштыруу жардам берет. денеден витамин D жана бб Анткени, бардык зыяндуу заттар, калдыктар жана токсиндердин Пектин жана lycopene жана алып салууну "таштап". Ошондуктан, адамдардын жыныстык айырмачылыктарга карабастан, бул экзотикалык мөмө колдонгондон кийин, эркектер, аялдар сыяктуу эле, кадимки мактана алат зат жана тамак жакшы иш.
пайда өтө көп суроо: алмадай абдан пайдалуу болуп эмне саналат? бардык, бир нече адамдар сыяктуу кийин бүдүрчөлөр ортосундагы bitterish кино бар, жана, албетте, эч ким анын мөмөсүнүн кабыгынан жейт. Ооба, акыркы ага бүт баары ачык-айкын, массасы жана ширесин. Бирок аялдар менен эркектер үчүн чындап эле пайдалуу грейпфрут деген эмне, аны катмарларынын ортосундагы тосмолор камтылган naringin. Бул зат жигердүү майын жаздыргыч, сиз салмагын, анда тасманы айрылып жолго чыккан болсо, көйнөк сыра сөзсүз түрдө тамак-аш керек болот.
Naringin диабет менен күрөшүүдө маанилүү. Бул май кислоталарын жок, карбонгидрат зат нормага жана инсулин сезимталдык жогорулатат. Ошентип, "Citrus бейишти", к бардык органдарынын, алардын ден соолугу үчүн жооп берет жана инсулин аракеттерди тездетүү пайдалануу.
натыйжалуу арыктоо үчүн грейпфрут кантип колдонсо болот?
ак, кызыл, мала кызыл, жана мөмө-жемиш өсүмдүктөрүнүн сапатына жараша болот: дене түсүнүн жараша экенин менен баштайлы. Мисалы, кызыл "Citrus бейишине" абдан баалуу болуп саналат жана дээрлик ар дайым дени сак диета киргизилген. Мындан тышкары, ал абдан калориясы төмөн жемиш, арыктаган каалаган адамдар үчүн элчиси болуп саналат.
Грейпфрут ширесин лимон жана витамин-бай курамы, анын ар түрдүүлүктүн калыштуу деле эмес, абдан окшош касиетке ээ. Бул т, боор, бөйрөк, ичеги ооруларында ичүү пайдалуу жана метеоризм бошотууга жардам берет. Адистердин айтымында, грейпфрут жеп сунуштайбыз
Мындан тышкары грейпфрут ширесин жана бөлүгүндө пайдалуу жана бай, ал - маанилүү мунай. Бул тери бети канталап, тар тешиктери жасап, май чыгарууну токтотуу үчүн майлуу тери менен аялдар негизинен колдонулат.
Grapefruit маанилүү мунай cellulite каршы күрөштө мыкты курал болуп эсептелет. Эгер каймак бир нече тамчы кошуп, аларды массаж болсо, бул дайыма дарылоо кийин маселе, сиз туура жана актуалдаштыруу терисин алууга болот.