акыл жогорулатуу үчүн кандай суроо, аз натыйжа алышмак, адамдар үчүн гана эмес, тиешелүү болуп саналат. Адамдын мээси үзгүлтүксүз көнүгүү жана психикалык басым талап кылат, жана жашоо гана темпи аны карыганга чейин, тактык жана тунуктук кармап турууга мүмкүндүк берет. Биз акыл жогорулатуу аларыбызды карап чыгабыз.
акыл көлөмүн кантип көтөрүү керек?
акыл денгээлин жогорулатуу - бул бир жолку иш-чара эмес, ал туруктуу иштейт. Бул максималдуу натыйжага алып келет, ушул жол менен болот. Бул жерде туруктуу иштеп турган кээ бир мүнөздөр акыл :
- акыл оюндары сиздин үй менен ойнойт. Сыналгыдан же ЭЭМ алдындагы кечте үчүн колдонулат? интеллектуалдык оюндар пайдасына аны колдонбо. көп азыр бар улуу, алардын баары аябай кызыктуу болот. "Илияс", мисалы, "Тырмалоо" же Бирок, туура жана классикалык нускалары Нарда, текшерүүчү, шахмат, Sudoku.
- чыгармачылык менен алектенген. Ар бир адам өз каалоо бар: кээ бир жеңил кайсы бир музыкалык аспапта ойногонду үйрөнүп, эч ким жонокой көркөм өнөрдөн өздөштүрө алат, ал эми кимдир бирөө дайыма эле ыр же прозаны жазууну каалаган. күн сайын чыгармачылык менен алек!
- буруш үчүн - Окумуштуулар дененин физикалык өнүгүү менен байланышкан мээнин өнүктүрүү далилдеди спорт сиздин тартибине кирди! Айрыкча, алгач түзмөктү иш түшүнүү талап кылган спорт менен, ошол эле учурда, ошондой эле олуттуу мээсинин операция болот спортчулар үчүн туура тамактануу негиздерин, болгон.
- сен ойлогондой болот кийин, анын иштөөсүн жакшыртууга кантип жардам, аны кызыктуурак кыла жөнүндө ойлонуп көр. кандайдыр бир жумушка жаңы жолдорун изде.
- көп учурда мүмкүн болушунча жаңы жерлерде убакытты кетирбеш - Мисалы, үйдөн жумушка жаңы жолдорун издеп,
туристтер үчүн тааныш шаардык сейил бак аркылуу дем Стролл бир жаңы жерди тандап, ар бир убакыт турду. - Бул эреже, жок эле дегенде, 10 мүнөт катырма, табышмактарды жана ушул сыяктуу кечип жумшап турган күн болсун.
- таптакыр жаңы аймактарында мээге сынап. ой болобу, изилденген эч качан ошол илимдерди карап аракет кылгыла, архитектура, Сибирдин элдеринин тарыхы, сүрөтчү, же кумар негизинин баяны.
Мындан тышкары, акыл жогорку түрдүү багыттары боюнча билимди камтыйт: кээде тарых жана улуу классиги чыгармалары боюнча жазылган китептерди окууга убакыт бөл. Бул комплекстүү иш гана мээге эмес, иштеп чыгуу, ошондой эле сиздин жашоо кызыктуураак!