Бүгүн, жашоо ЭЭМ жана телекөрсөтүү жок элестетүү мүмкүн эмес болсо, олуттуу көз, nearsightedness жүгүн ёскён, ал эми көз сынуу абдан көп бузуу болуп саналат. nearsightedness менен калыбына келтирүү жана көрүнүш туура ыкмаларын карап көрөлү.
Myopia кандай мамиле кылышыбыз керек?
алсыздык accommodative гу менен челдин - кыска-алысты негизги көрүнүшү. көздүн оптикалык аппараттын бир кемчилиги жок, ал денесин бузулгандыгын зат менен байланышкан, - Бирок, ошол Myopia түшүнүү керек. Ошондуктан, бир гана көз эмес, ошондой эле бүт организмди эмес, мамиле кылуу керек.
Myopia туура негизги ыкмаларынын бири - көз айнек же байланыш чечекей кийген. Бирок бул ыкма nearsightedness айыктырбаса да, ал убактылуу гана көрүнүштүн кемчилиги ордун түзөт.
камтыйт Myopia өрчүшүн, жол бербөө үчүн техникалык жабдуу жана дарылоо белгиленген:
- очки, турмали;
- татаал, ЭЭМ үчүн программаларды;
- Infrared лазердик терапия;
- УЗИ терапия;
- электр;
- magnetotherapy .Удаалаш.
дарылоо аппараттык максаты - accommodative муундарга чейин жъръшт алып жана анын ишин жакшыртуу, алардын чарчоо азайтуу үчүн, көзгө кан менен камсыз жандандыруу. Эреже катары, мындай мамиле жылына эки жолу курстарды жүзөгө ашырылат.
дарылоо (такталган) жөнүндө хирургия Myopia жок жаңы ыкмасы - orthokeratology. Ал таасирин болжолдойт атайын линзалар туура калыптанып, улам кабыгынан учурда ээ болгон, түн ичинде.
Мындан тышкары, көз булчуң төмөнтөтсө жесе же толуктоолор бошотуу дары-дармектерди алууга мүмкүн болот.
Myopia ыкчам дарылоо
адамдын көз негизинде Myopia менен ооруган бейтаптар үчүн оорунун даражасына түрүндө төмөнкү ыкмалардын бирин сунуш кылат:
- лазер тууралоо;
- Катаракта линза алмаштыруу;
- phakic линзанын жайылтуу;
- vazorekonstruktivnaya операция;
- лазер уюу;
- keratoplasty;
- scleroplasty ж.б..
үйдө Myopia дарылоо
Эми Myopia үйдө көрүнүштү калыбына келтирүү үчүн кандай карап. Myopia өнүктүрүүнү токтотууга жана атайын пайдалануу көздүн курчтугу жакшыртуу үчүн көнүгүүлөр . Алардын кээ бирлери:
- бийик жетекчиси менен бекем zazhmurivat көзүн 3 отурган - 5 секунд, анан ошол эле учурда ачуу. 8 жолу - 6 кайталаъыз.
- Сиздин башчысы менен отуруу үчүн тез ачып бийик 1 - 2 мүнөт.
- 2 үчүн түз карап туруп орду-жылы - 3 секунддан кийин, алдыга бир колун жулуп, ушалагандан алып, 3 карап басым - 5 секунд. 12 жолу - 10 кайталаъыз.
- бир түзөп көтөрүү турган көз даражасына Өзүбүз болсо биринчи болуп куралданып менен сөөмөйүмдүн көнчөгүнө карабагыла жумшалат. Андан кийин акырындык менен өз көзү менен сөөмөйү жакындап, карабагыла жок. 8 жолу - 6 кайталаъыз.
- 25 см аралыкта көз алдында анын оң колунун сөөмөйү жулуп туруп турууга. 5 секунд да көзүн карап Fix. Андан кийин анын бир колу менен сол көзүн жаап, сөөмөйүн туура көз караш. курма алып салуу жана кайрадан эки көзү менен көрүү үчүн. Анан оң көз менен карап чыгып, көзүн жаап, андан кийин - дагы эки көз. 8 жолу - 6 кайталаъыз.
- турган ийилген оң колу алууга укугу. Сиздин башын турушу, колунун сөөмөйү боюнча тышкы көрүнүш көрүүгө аракет кылам. Андан кийин акырындык менен аны тигиле карап, сол манжаны көчүп, андан кийин гана укугу барууда. 12 жолу - 10 кайталаъыз.
- бир мүнөт үчүн тегерек кыймыл менен, манжалары менен жабык көздөрү менен укалоону, ошол эле учурда, отурган абалда.
кантип Myopia аян менен машыгыш үчүн ар кандай жолдор менен, алардын бардык көз кыймыл бекемдөөгө, көздүн кан айлануусун жана алып салууну жакшыртууга багытталган жок.
элдик каражаттар Myopia дарылоо
кышында-жылы жайында жаңы жана тоъдурулган - көрүнүш күнүмдүк арбуз пайдалануу сунуш кылынат жакшыртуу. Ошондой эле күнүмдүк тамак-сабиз (ар дайым май менен айкалышы) камтышы керек, калемпир жана ашкабак уруктары. Бул тамак-аш азыктары боюнча бардык зарыл болгон майындагы жана минералдар көзү бар.