ат кулак жаш жалбырактарын тендер (анын ичинде түштүк деп kvas) эрте жазда сатуу боюнча пайда болот. Жай, дайыма диета бул өсүмдүктү камтыйт, анда Бирок витамин С боюнча табууга болот, ал жогорку даражада Vitamins сактап калыш үчүн жакшы болор эле, ал friedge ат кулак тамак жакшы. Бул тамак Окрошка окшогон бир нерсе, бирок, негизинен, бир аз ар түрдүү тамак жана жылуулук менен күрөшүүгө жардам берүү үчүн жагымдуу кычкыл даам болуп саналат. кантип friedge ат кулак тамак Айтчы бизге, бул качан.
параметр жөнөкөй
абдан жөнөкөй даамдуу friedge ат кулак чогултуу үчүн убакыт жана жеткиликтүү, арзан баада азык-бир аз керек.
заттар:
- Жумуртка - 4-5 даана;.
- бадыран чоң эмес, жер астындагы суулар - 4 шт.
- жаш Ат - 200 г;
- тоок эти же уй эти сорпосу чала - 2 л;
- жашыл пияз түктөрү (жашыл бөлүктөрү) - 1-майда шагы;
- укроп, петрушка, райхон, жалбыз - 2-3 бутактары;
- Үй каймак (дүкөндөн 25% май кем эмес) - 1 чыны.
даярдоо
катуу кайнатылган жумуртка бышыргыла, муздак суу менен он беш мүнөт коюп, кебетеси жок. мурутун жана орто көлөмдөгү бир белок көп музда же тилке кылып кесип, биз кандайдыр бир бутакка салып баштайт. а н боюнча үч жумуртканын сарысы, каймак менен аралаштырып жана бирдей чейин жанталашып алып. аштоолорго кесинди бир белок жана бир эле жолу, бактагы алачыктай чаап жөнөтүү үчүн, ошондой эле жууп жана чыйратылган кыйылган парниктерде. Бардык микс - биздин friedge толтуруп жатат. Ат кулак менен узун ичке ленталар, сорпону кайнап жаткан ачылуучу жана кичинекей от өчүрүү тарткан. Биз салкын берет. шорпо, табактарды, чөйчөктөрдү жана салуунун ажырата-жылы аткарып, кийинүүгө кошуу жана ат кулак, сорпону төк. сен абдан жөнөкөй жана арзан, көрүп тургандай, даяр, салышы ат кулак Friedge.
йогурт менен Friedge
Ат кулак кычкыл даам, мисалы, каймак, йогурт же камкаймак сыяктуу ачытылган сүт азыктарын даамы жакшы чыгат. Бул жагымдуу параметр жеңил тамак жеген жакшы - friedge Sorrel камкаймак.
заттар:
- аз-майы (1%) камкаймак - 1 L;
- чамгыр кызыл, орто - 1 чакан топ;
- сууга бышырылган тоок эти - 200 г;
- сорпосу , бышырылган төш болгон - 2 чөйчөкчө;
- бадыраң түрлөрү - 3 даана.
- тоок жумурткасы чоң - 4 даана.
- Ат - 2 чоң устун;
- . Туз - 1 аш кашык;
- Ар бир жашылча - татып.
даярдоо
Чамгыр жана бадыран жаш жашылча-тамыры өсүмдүктөрү көп рентабелдүү эмес заттар терисинен аны топтоо болуп, кылдаттык менен тазаланып жана кабыгынан кылынышы керек. Кесилген жана биз бир табак баштайт. ошондой эле эт жана чыйратылган майдаланган парниктерде салды. Бышырылган жумуртка, таза, ак кесүү жана табак кошуу, жана туз менен сарысы чыгыъыз. сорпону ысытып, 3 мүнөт, аны кездешпейт, ат кулак кесип (аны жакшылап жууп унуткан эмес). Биздин сорпосу муздай баштаганда, йогурт, аны төгүп сарысын кошуп. кесүү өнүмдөрдү толтуруп жана жарым сааттай friedge Портер берет. Биз кытырак же сарымсак кытырак менен кызмат кылып жатышат.
кызыл friedge
эн салттуу friedge Ат кулак менен кызылча болуп эсептелет, классикалык рецепт, жеңил, ошондой эле абдан арзан.
заттар:
- бышырылган кызылча орто чөгөт - 2 даана.
- жумуртка 1-класс - 4-6 даана;.
- Бадыран жер бүдүрчөлөр жок - 4 даана.
- күчтүү эт сорпосу - 1 L;
- кычкыл 25% май кем эмес - 150 г;
- Ат - 2 чоң ууч;
- Ар бир жашылча (укроп, райхон, жалбыз, петрушка, кинза, пияз) - татып.
даярдоо
Кызылча, кыйын-кайнатылган жумурткалар жана бадыран кубатуулугу ченеминдей кесип, чыйратылган майдаланган чөп сүзмө менен аралаштырып. сорпону кайнаган ат кулак күйдүрөт жана ак ниеттик менен жол берген. Кыл жана кызмат.
адамга 1 назад PornoXo - Беларус friedge ат кулак даярдоо үчүн, кайнатылган картошка менен толукталсын. Көрүнүп тургандай, friedge кызылчасын тамак жана жөнөкөй ат кулак. дени сак жана даамдуу тамак менен кантип мамиле кылуу керек.