глютен акысыз тамак-аш, дүйнөнү өзгөчө маанилүү болуп, ар бир менчик ээси запасын бардык кадимки бутерброды-эркин Б.Йылдырым жана глютен үчүн бир нече тамак болушу керек.
Бир караганда, бул нан жок бутерброд менен келип, акылсыздык жана абдан кыйын сезилиши мүмкүн, сиз берген эмес? -Абу Бакир, эч коркпо! эч баарына жагуу болот экен тамак бир жалпы тандоо бар, эн негизгиси сен анын нан даярдык колдонууга жок.
1. Caprese Коган
2. Эт көп катмардуу баклажан менен
3. тооктун эти жана эт менен Mushroom көп катмардуу
4. Жер ортолук тако
5. беседке Түп көп катмардуу
6. жаъгактар менен алма Sweet көп катмардуу
7. Банан бутерброд шоколад пастасы менен
8. Tofu Хам, бадыран жана Мариан
9. Жашылча бутерброд.
10. Баклажан бутерброд анар соус жана чынысына менен
11. картошка көп катмардуу сыр менен
12. Сыр Коган
13. Cucumber бутерброд Эт менен
14. Италия бутерброд ролл
15. Коган калемпир Түркияга кошумчалады.