Ар бир ата-эне кальций, анын бала өсүшү үчүн абдан маанилүү экенин билет. Ал эми калий өсүшүнө тышкары иммундук, гормоналдык, жүрөктүн иштеши жана кандын уюшу жана башка чачылган элементтердин жана топуктуу жутулушу үчүн жооптуу болуп саналат. Албетте, Vitamins, балдар үчүн кальций күчтүү өсүш жылдары зор ролун жана органдын пайда алып иш-аракет.
Ал эми ата-энелер так ушул жерден аяктайт, ал эми бир катар суроолор: Эгер керек болсо, тамак-аш витамин комплекстеринин кошуу үчүн, жокпу, кальций , алардын бала жетишсиздигинин белгилерин кантип деп табылсын.
күн сайын баасы
балдар үчүн тт күн сайын баасы, алардын жаш курагына жараша болот:
- 6 айга чейинки ымыркайлар - 400 мг;
- 6 ай 12 чейин - 600 мг;
- 1 жылдан 10 жылга чейин - 800 мг;
- 10 же андан көп - 1000 - 1200 мг.
жетишсиздигинин белгилери
балдардын тт жоктугунан симптомдору нейрон иш менен башталат. тез балдар чарчап кыжырланып, көз жаштуу, болуп, алсыздык пайда болот. тери, басчу оозу, тиш кариес, сөөк жана мык үлбүрөгөн бурчундагы жаракалар башталат. толкунданып системасы жана жооп манжалары тартыштыгы биринчи, нес болуп турат, анан учу-п.
тартыштыгы биринчи атырдын жок болсо, остеопороз, сөөктөрү абдан алсыз болуп, ал тургай, жүрөктүн иштеп чыгуу мүмкүн (кальций жүрөктүн жыйрылышы үчүн жооптуу эмес) иштеп чыгат.
кана- көбөйүшү, ал аян начарлап, иммунитет туура келет - бардык ушул жана башка көп нерселер, бир эле изи элементтин жоктугунан улам болушу мүмкүн.
тамак-аш азыктарынын жана гана эмес, кальций
денебиздин жаңы ингредиенттердин аттуунун топуктуу жана минералдык караганда пайдалуу эч нерсе жок. Кальций табылды:
- кунжут уруктар;
- катуу, каймак, сыр;
- Кебектин;
- буурчак;
- бадам, скорлупе;
- сүт азыктары.
Сиз балдарга кальций берүүгө жакшы, эмне жөнүндө ойлонуп, анда - табигый же дарыкана, милдеттүү эмес кальций-бай менюдан тышкары, биз витамин жетишсиздигинин Жаз, күз менен күрөшүү үчүн бала витамин комплекстерди берүү үчүн жылына эки жолу сизге сунуш кылабыз. Кальций кошундулардын дайым менен айка- лышта болушу керек витамин D алар эле өздөштүрүп алуу менен байланышкан, ошондой эле.
витамин комплекстерин тизмеси
- Көп-тексты песен Калий + бала.
- балдар үчүн Tsygapan таблеткалар.
- Peaks.
- Vitamishki.
- Jungle.
- Vitrum Circus.
- Америка Cynamid.
- Dr. Башня.
- Nutra Bourses.
- Балдар үчүн Formula.
- Kinder Biovital гели.
- Vitrum Baby.
- Centrum Kids.