азыктанган бир топ колдонуу шекер жана таттуу тыюу салат, бирок кээде чын эле даамдуу бир нерсе жөнүндө ойлонуп мамиле кылууну каалайт. абдан жогорку калориялуу болгондуктан, келгиле, ал тамак-бал же, мүмкүн, жокпу, карап көрөлү.
тыйуу салуу
кийин бал пайдаланууга тыюу аллергия , бул оор кесепеттерге алып келсе, ал тургай өлүмгө да себеп болушу мүмкүн, бул буюмдун жана амал- үчүн.
жол
идеалында шекерди ордуна эле тамак-бал гана мүмкүн эмес, ошондой эле зарыл болгон эмес. Ал тез эле орган тарабынан сорулуп, ошондуктан орозолуу аны жесе болот. Мисалы, тамактын алдында атканга жылуу сууга бир стакан ичкен жарым ширесин кошуп келет турган болсо, бал, арыктап болот лимон , бал бир чай кашык менен. бул денени тазалап, тез эле уктап жардам берет, анткени Ал тургай, мындай суусундук сиз жатар алдында ичип алат.
Pros тамак-бал колдонуу:
- Бул денелик муктаждыгын канааттандыруу үчүн берет;
- Бул vitaminodefitsite көмөк көрсөтөт;
- 22 органикалык кислоталар болуп саналат;
- диабет үчүн колдонулушу мүмкүн;
- чы, анти-карылыкты жана дем берүүчү касиетке ээ;
- бир диета учурунда психологиялык абалын жакшыртат жана депрессияга кылат.
Сиз диета кийин, бал жарык баа колдоно аласыз - Линден же шалбаалар. Аны алып жатканда, анын табигый кулак. Эгер буюмдун сапатына шек санабасак болот, бул далилденген челектерин бал сатып алганы жакшы. негизги нерсе, аларды кыянаттык менен эмес, күн сайын 3 чай кашык көп эмес жегенге уруксат берилет.
бал салмагын жоготуп, жардам береби? Албетте, ооба, ал сиңирүү жана семиз сактоо жагы өбөлгө жакшыртат, анткени. да бал диета, бар бал диета uyutsya таттуу тишке абдан популярдуу. Бул көбүнчө Ошентип, бир топ өз ден соолугуна жана турмуш-абалын жакшыртууга алып келет, бал менен үзгүлтүксүз шекер алмаштыруу сунушталат жана сиз, эч бир тамак-колдонууга кажет жок турат.