Fiber - денебиздин туура иштеши үчүн абдан маанилүү, бирок, биз, көбүнесе жетишсиз санда тамак-аш керек. Бул маселени чечүү үчүн, ага ачкачылык тамактануу маселеси менен бирге, ал Сибирдин буласы колдонуу зарыл.
Бул тамак-аш менен толукталсын улам бир нече саатка созулат толуктугуна ал, ашказанга түшүп, бир сезим түзүү шишисе экенин, ошондуктан сен тынч ачкачылыкты башынан эле майлуу тамак менен өтүп Мындан тышкары, силер тузакка түшүргөн айрылган арыктоого жардам берет саат сайын кемириши.
Сибирский була курамы
Сибирский була курамы, алардын табигый жаккан. Ал жерди кээ бирде дагы, анын курамына ар дайым кара буудай же буудай эгин, мөмө-жемиш даам бомбалашын бар химиялык кошулмалары же боёкторду камтылган эмес, жаъгактар . Бул курамы мыкты натыйжалуулугун камсыз кылат жана аялдын денесин маанилүү топуктуу жана чачылган элементтер менен байытуу. Эгер Сибирский була арыктоого жардам берет же ойлоп жатасыз болсо, анда биз ооба деп толук ишеним менен айта алабыз. Бул анын курамдык бөлүктөр, кандагы канттын көлөмүн азайтуу ичегинин кыймылын жакшыртуу жана токсиндердин денени тазалап, жардам да болот. Мунун баары жөн гана буласы жеп экендиги менен бирге, дене салмагынын азайышына алып келет, сен бутерброд аз жана ачкачылык сезимин.
Сибирский була пайдалануу гана салмагын жоготуп зарылдыгы менен чектелбестен, бул ичеги-карын системасынын нормалдашуу аялдарды, нормалдуу ичеги өсүмдүктөр тейлөө, терисинин түсүнө жана чач түзүмүн жакшыртуу, ошондой эле күч-кубат сактоо жана туруктуу жүгү жана стресс денесинин жалпы абалын жакшыртуу максатында кетүү керек. Сибирский була, ошондой эле каршы көрсөтмөсү бар кандайдыр бир продукт. Биринчиден, ашказан жана уйку безинин оорулары бар адамдарга колдонууга болбойт: ачык жара, преднизолон жана панкреатиттин. Мындан тышкары, була, аны ичке сайды жагымсыз сезимдерди пайда болуп, ооз көптүрө Бирок, керектөө чейин бул нюанстары эсептеген кийин, ууктуруу өбөлгө түзөт.
Экинчиден, була дозасы колдонулган учурда бул ачкачылык алып, анын ашыкча жутуу абдан ашказан көбүрөөк тартып, катуу сакталууга тийиш.
буласы кантип колдонсо болот?
Келгиле, туура бир Сибирдин буласы кантип колдонууну карап чыгалы. Колдонмо суу, чай же башка суюктук таркатуу сыяктуу шорпо же йогурт, ошондой эле, мурун эч керек биринчи кезекте. Сиз буласы жеп бүткөндөн кийин, ал суюктук көп ичүү керек: суу, дары каражаттардан же мармелад. керектөө баасы 3-4 кашык орточо болуп саналат. табактарды, так өлчөм өзгөчө нускамасында тапса болот.
Эгер сиз мурда була менен диетага отуруу чечкен болсо, анда жөн эмне Сибирский була жакшы болушу мүмкүн. Бул жерде баары өтө жөнөкөй, бул продукт ал тууралуу өндүрүүчүлөрдүн ар түрдүү жана силер үчүн келген тема тандап, аны кылдаттык менен буюмдун курамын изилдөө үчүн зарыл болгон жана сын-сунуш кылат. башкаларга караганда жакшыраак болмок эмес, бир була өзгөчө түрү бар, бул жерде баары толугу менен инсан. Сиз Сибирский була жана коркунучтары пайдалары жөнүндө үйрөнүп алгандан кийин, биз бир гана арыктаса же аны менен денесин жакшыртуу керек, жокпу, аныктай алат.