Бул сонун жыпар жыттуу Түштүк Азия бизге келип, бүгүнкү күндө дүйнөнүн бардык бурчунда колдонулган. тамыры органикалык бирикмелер жана топуктуу, аминокислоталар жана минералдык кошулмалар көп жөнүндө маанилүү майларынын 3%, 70% түзөт. Сиз түсү жарык болушу керек жаңы тамыр, колдоно аласыз, ошондой эле сиз кургатылган Ginger сатып алууга болот. Бул Түтөтүлүүчү пайдалуу касиеттери боюнча өтө көп, бирок, кандай салмагын жоготуп Ginger ичкенге.
+ Ginger чай
Бул жерде ал салмагын жоготуп жараяны абдан жөнөкөй жана натыйжалуу кабыл алууга мүмкүндүк берет. Мындан тышкары, бул ичимдик колдонууга абдан жеңил жана да жумуштан иче албайт. Джинджер бир ичимдик кылууга бир нече жолдору бар. оъой - үзгүлтүксүз чай кургак кум менен толукталсын. Кургак Алекс дээрлик ар бир дүкөндөн тапса болот, бирок ал жаңы тамырынан артыкчылык берүүгө жакшы. Бул параметр абдан пайдалуу, жыпар жыттуу жана даамдуу болот. Эми Алекс чай кантип колдонууну карап көрөлү.
рецепт №1
Кичинекей тамыр жерде 3 см, жука lamellae аларды жиликтеп, ал сага кайнак суу 1 литр куюп келет бир термос, аларды кой. 1:00 демделбейт бир ичимдик калтыруу жана бул убакыт өткөндөн кийин, натыйжада чай ал cloying эмес, ошондуктан ар дайым, ичет +. ичимдик ар үчүн, кошо аласыз лимон жана бал.
рецепт №2
Абдан тез салмагын жоготуп Ginger ичкенге кантип үйрөнсөк болорун карап көрөлү. бир Алекс чай колдонулат сарымсактын жашыруун. бул боюнча акт, зарыл болгон ичке таяк жана 2 сарымсак тиштери кирип кыйылып түбүндө болжол менен 4 см көрсүн. бир термос менен буюмдардын баарын салып, кайнак суу эле 1 литр жиберет. Ошондой эле, биз 1,5 саат ичинде бир жерлерде шыктандырат жана чыпкаланып таштап кетишет. Бул суюк гана жылуулук түрүндө ичиши керек.
рецепт №3
а н жөнүндө Алекс руб бул айы үчүн 2 TBSP койду. кайнак суу эле 1 литр үчүн, термос салып кашык. Ошол эле термос Жалбыз белгилүү бир өлчөмдө кошуу керек жөнүндө. Замат суусундук лимон ширесин жана 50 г балды 50 мл кошуу үчүн зарыл болгон муздайт эле.
Эми сиз Алекс тамыр ичкенге үйрөнүшүбүз керек. Тамактануу, мисалы, суу үчүн 30 мүнөткө чейин жеп, кийин жалмап сунуштайбыз. Сиз каалаган болсо, бир күн бою аны ичип, бир гана кичинекей бөлүктөрүн жана аз ууртамдан. Daily жыйноо 2 литрден ашпоого тийиш.
Мунун сыры эмнеде?
- Ginger чай, табитти жөнгө сала берет. Байланыштуу протеиндердин мазмунуна, сиз жөн эле толук жана эт азык-суммасында негизги тамак маалында бир кыйла азайды дене алдамчылык.
- Бул куюлуучу сиңирүү жакшыртат. Дененин тамак-аш суммасы бат айлануу жеп майга айланышы эмес. Ошентип, бардык Vitamins жана минералдар менен, ошондой эле күн сайын иштөө үчүн зарыл болгон энергия пайда болот.
- Улам Жеъил ич алдырма дары таасир
ичеги тез тазаланып, сен абдан жеңил жана жайлуу сезишет. - Ginger кан, зат алмашуу жараяндарды жана зат алмашууну жакшыртат. дененин бардык ууларды көрсөтөт. Натыйжада, дене турат, сен жөн эле жакшы көрүшөт.
Азыр Джинджер колдонууга каршы көрсөтмөсү карап: аллергия, айрыкча, лед жемиштерге; кан мүмкүнчүлүгү; ар кандай сезгениши; болушу жарасы, гастрит же колит; боюнда бар. дарыгерге кайрылган жана Ginger алат же жокпу, билиш үчүн сөзсүз бул ичимдиктин пайдалануу чейин. Азыр болсо, сиз, салмагын жоготуп Ginger ичкенге билебиз, аны тамак болот, ичкен, жана ал кандай пайдалуу касиеттери, ал эми тамыр сатып алууга жана даамдуу чай жайларына гана калууда.