Туулган Д. иш жүзүндө эмес, жетиштүү болсо, анда ал өзүн каранып, сулуу болуп үйрөнүү үчүн өтө маанилүү болуп саналат. Ошондо бүт анткени сен дайыма эле абалда болушу жана табигый кооздугу жардамга муктаж эле таандык экенин эстен чыгарбашы керек. жакшы кабарды ал сезилиши мүмкүн, ошондой эле бул үчүн оор эмес, эмне болуп саналат. баарынан мурда, ал эмес, тери, чач жана денеге кам көрүү менен кандай байланышы бар бир нече негизги эрежелерин сактоо.
сырткы сырлары
Beautiful эле каранып аял үч негизги компоненттери үчүн жашыруун, ал тери, тырмак жана чач экенин билет. маанилүү эрежелердин бири - бул туура тандалган косметика. Биринчиден, сиз туура териге кам көрүү керек. Ар бир аял тери шамдагай бойдон жана сулуу болсо, ичинде түздөн-түз жаркырады. Ошондуктан, ал туура нымдагыч тандап алуу зарыл тери түрү . дүкөн же дарыкана бир жаңы каймакты нерсе сатып алардан мурун кызматкерлери менен талкуулоо үчүн жакшы болот. Сен ал кыздардын бири болуп саналат, анда: "Мен, ошондой эле өзүн каранып, сулуу болгум келет", эстеп калуу өтө маанилүү, чачы менен тырмактары. Бул абдан көп, бул белгилер үчүн жана чыныгы сулуулукту баалаган. Бирок бул дайыма эле мык салонунда жана чач кылган болушу керек дегенди билдирбейт. нерсе мыктар жарашыктуу мурутун да, көрүнүшү да бирдей, жана чач дайыма жарашыктуу үн жана жарык болушу керек да.
ичинен ден соолук
көп адамдар унутуп дагы бир маанилүү нерсе, сулуулук сырттан эмес башталып, бирок ичинде болуп саналат. алар абдан жакшы каранып, өтө көп да, өтө эски кыйратуу, себеби, стрессти азайтуу жана оорулардын жана убакыт ооруларды дарылоо үчүн өтө маанилүү болуп саналат. Мисалы, бир сулуу, жакшы каранып мык туура, туура тамактануу абдан көз каранды. топуктуу жана уйку жоктугунан жетишсиздиги ичке, морттук тырмактарды алып келиши мүмкүн. Бул себептер, ошондой эле аларды супсак жана сейрек кылып, сулуу жана өзүн каранып, чачын таасир этиши мүмкүн.
| | | |
| | | |
| | | |
