Жайкы ал жаңы компоненттер, саламаттыкты сактоо, күн жана даамдуу тамак турган убак экенин билдирет бизге тартып бурчтагы, айланасында болуп саналат. Жайкы Recipes дайыма энергетика жана көптөгөн жакшылыктарды алып, эч кандай өзгөчө болуп саналат жана бул, салат, алма жана капуста негизинде даярдалган. Easy жана абдан бактылуу тамак ар түрдүү тамак бышырган болот, бирок алардын көбү даамдуу силер үчүн чогулушкан.
сабиз жана алма менен капуста, салат,
заттар:
салат үчүн:
- жаш капуста - 1 даана.
- алма - 2 даана;.
- сабиз - 2 даана;.
- кызыл пияз - 1 даана.
- петрушка - 1-топ.
толтуруу үчүн:
- айран - 1/4 ст.
- майонез - 1/4 ст.
- Honey - 2 косыныз. идиш;
- алма алма сиркеси - 1 1/2 Art. идиш;
- апийим - 1/2 Art. идиш;
- туз, калемпир.
даярдоо
Капуста, чыйратылган shinkuem. Алма жана сабиз-тилке кылып жатышат, лимон ширеси менен чачып үчүн баалуу алма карарып эмес,. бүт даяр ингредиенттерди аралаштырып кызыл пияз жана таза чөптөрдүн жука шакек, аларды кошуу. табактагы жашылча кой.
Айран, майонез, бал, уксус, туз жана апийим калемпир бир тектүү массага Corolla колдонуп бажыканадан. натыйжасында соус куябыз капуста салат үстүнө сабиз жана алма менен.
алма менен капустаны Recipe салат
заттар:
салат үчүн:
- жаш капуста - 1/2 башчысы;
- сабиз - 2 даана;.
- сельдерей - тутка 2;
- chives - 3 түк;
- бадыраң - 1/2 даана;.
- жаңы райхон - устун;
- Жатка - 1 1/2 ст.
- алма - 1 даана.
- Саргылт - 1 даана.
толтуруу үчүн:
- калаш - 2 даана;.
- Дижон кычы - 2 кашык. идиш;
- Кургатылган сарымсак - 1/2 аш кашык ;.
- туз жана калемпир - татып.
даярдоо
Капуста, чыйратылган shinkuem. Сабиз жана таза чыгыъыз. Алма кесилген жана негизги жана ири н үч. Бадыраң ичке тилкелери жана Саргылт салып кесип - музда. Fresh райхон жуугуч, obsushivayut жана көздөн жаш агызуучу колу. , Райкан жана капуста Mix башка азыктарды кошуп, салат табак менен даярдалган аралашпайт.
лайм ширесин сыгып менен аралаштырып, сары кычы . татымалдары сарымсак салуу, туз жана даамын калемпир. дароо тамак кийин салат толтуруп, ал даамын жана жытын илди, алма жана Саргылт карарып эмес.
сельдерей, капуста жана алма менен Салат
заттар:
салат үчүн:
- Кытай капустасы - 1 башчысы;
- алма - 2 даана;.
- сельдерей - тутка 2;
- Жүзүм - 75 г;
- pecans - 1 ууч;
- салат - 1 башчысы.
толтуруу үчүн:
- Майонез - 60 г;
- . Зайтун майы - 1 аш кашык;
- . Дан кычы - 1 аш кашык;
- туз, калемпир.
даярдоо
Кытай капустасы менен салат чыйратылган shinkuem. бир кесек н жөнүндө сабиз жана алма руб, жүзүм жарымында кесип жана уруктарды жок. салат идиштин бардык ингредиенттерди аралаштырып.
бир бажыканадан менен майонез жана зайтун майы, нан Mustard сабап кирди. татып, туз жана калемпир кошуу. Кытай капустасы жана алма менен салат толтуруу жана берүү алдында ак ниеттик менен, аны таштап кетишет.
кызылча, сабиз, алма жана капуста менен Салат
заттар:
салат үчүн:
- ашкабактын үрөнү - 1/4 ст.
- Күн карама уруктары - 1/4 ст.
- кунжут үрөн - 2 кашык. идиш;
- . Zira - 1 аш кашык;
- капуста - 1/4 даана;.
- Сабиз - 1 даана.
- Бышырылган кызылча - 1 даана.
- жаңы шпинат - 2 кашык.
- кызыл пияз - 1 даана.
- алма - 1 даана.
- Кургатылган Алкожа - 1/4 ст.
- жаңы жалбыз.
толтуруу үчүн:
- 1 апельсин корки;
- зайтун майы - 1 косыныз. идиш;
- туз, калемпир;
- лимон ширеси - татып.
даярдоо
Бардык уруктар аралаштырып жана 3-5 мүнөт үчүн көмөч казанга тартылды. Шпинат жана blansheruem obsushivayut. Shinkuem капуста, сабиз, алма менен кызылча ири н боюнча с = рт = п же тилке кылып кесип. Red пияз жука шакектерге кесип. Чогулуп, баары даяр ингредиенттерди аралаштырып Алкожа жана жаңы жалбыз кошуу.
толтуруу апельсин романды үчүн зайтун майы, туз жана калемпир кошулган болушу керек, андан кийин даамын бардык лимон ширеси менен аралаштырылат. Биз кызмат кылып алдында салат калыбына келтирүү.