Ак козу карындар - пайдасы жана зыяны

Мындай түрдөгү башка өкүлдөрүнүн арасында Бул кычыткы абдан баалуу болуп эсептелет. тынч ууга сүйгөн башка башка адамдар аны көрүшөт жана бул калыштуу эмес. азыктык балл эт, жана аны кошуу менен тамактын даамы жана жыты эч нерсе менен салыштырууга мүмкүн эмес менен салыштырууга болот.

Артыкчылыктары жана ак козу зыян

топуктуу, phosphates жана калий туздары, минералдардын Edulis бай. анын түзүмүндө Riboflavin калкан безинин нормалдуу иштеши үчүн жооптуу эмес, чач, тырмак жана ден соолугуна жана жалпы абалын жакшыртат. стенокардия дарылоодо пайдалуу жөндөмдүү Alkaloid gertsedin, дене алкалоид cherepnik-кубатка жана энергия менен сыйлайт. Ак козу карындар мал крахмал, бай -аш жана белоктор. Бул Boletus рак клеткаларын согушууга жөндөмдүү деп эсептелет.

Мөмө-Bolete эч зыяны жок, бирок тамак-жылы жактан кыйналып жаткан бир туугандарга ал белок бөлүгү орган тарабынан жыйнагы кыйын болуп жатат, себеби, этияттык менен, бул тамактарды жеш керек. Көп адамдар ак козу карын эненин бар же жок экендигин суроо - ушул себептен улам, Boletus пайдалануу ээн керек мүмкүн зарнаны, ич, ичтин жана башка кыйынчылыктарга карабастан, анткени. Мындан тышкары, ар дайым уулануу коркунучу бар, козу карындар менен алек жолдорун, өндүрүштүк иш каналарды жакын аймактарында чогултулган ж.б. эмизүү мезгилинде эгилбеген түрлөргө артыкчылык берүүгө жакшы болсо. - Ойстер козу карындар жана козу карындар, жана тартип коргоо да, тамак-аш ушул продуктуну алып бир аз жакшыраак сен жана терс кесепеттеринен бала.

Кандай тамак?

Мен тамак керекпи ак козу карындардын же дагы башка жол менен даярдалган болот? Borovik - кургатылган түрүндө, анын даам жана жыт ачып нече козу бири. кургатылган козу жасалган тамактар ​​-Кел алынат. Бирок алар кайнатып тыюу салынган эмес, анан тааныш жол менен тамак бышыруу үчүн колдонулат. Маринатталган козу карындар, куурулган жана Canned. Алардын ичинен ашкөк жана жыпар жыттуу заттарды, биринчи жана экинчи курстун кошулат менен бирге, алардын азыктык баалуулугун жатарына даамын берип жакшыртуу, күкүм, даярдоо.

Көрүнүп тургандай, бул жарасы колдонуу зор болуп, башкы нерсе - ал жерде издеп билүү жана уулуу кесиптеши менен чаташтырбоо керек. Өттүн кычыткы ак абдан окшош, бирок айырмаланып, анын бутуна кыялы жана кара сетка үлгүсүнө ылайык кир кызгылт түскө ээ.