Сен уктап, жакшы эс алууга үмүттөнүп толугу менен ишке, дем алыш күндөрү жөнүндө түш өзүн берген жатат: Мындай жагдайды элестетип. Эми күн келди - өчүк бир нече күндүн алдында. Бирок, көп өтпөй эле эс жагат, сен эч нерсе кыла жана тажоо карабайт, себеби, кабыл албай коюшса, түшүнүктүү болуп отурат.
үйдө зеригип болсо, эмне кылуу керек?
Окумуштуулар мээбиз жаңы маалыматтар, кабыл алуу токтойт качан зеригүү пайда болот деп сезим жана таасирлери. Бул бир караганда зыяны жок, сезими, ошондой эле, бир күндө маанайын эмес, талап-тоноп алат. Зеригүү көп учурда депрессия бара-бара пайда болушу себеп болот. Мындай жагдай биздин кызыкчылыгыбыз бербейт, ошондуктан, биз силерге оюп кийин үйдө эмне иш боюнча бир нече ыкмаларды сунуштайбыз.
- Окуу. Улуу параметр, шайды кутулуу үчүн - кызыктуу китеп менен күн өткөрүүгө. же классикалык кагаз басылманы тандап же артыкчылык жараша электрондук китеп же планшет жардамы менен сүйүктүү жазуучу кызыктуу дүйнөсү чыкканбыз. жалгыз шарты - бул китептин чындыгында эле кызыктуу болушу керек.
- Cinema. Чын эле, сен бир кино көрүп алган жокпуз жаңы өнүмдөр тууралуу уктук. Бул жерде дем алыш өткөрчү караганда зор мүмкүнчүлүгү бар. Же болбосо, жөн гана дагы бир жолу чын жүрөктөн бир калтырып ошол сүрөттөрдү, кайра карап чыгуу.
- сен үчүн күнү. эс сонун мүмкүнчүлүк сага арналган убакыт болот: бир жыпар жыттуу сууга даамдуу бир нерсе жөнүндө ойлонуп мамиле. Мыкты жардам чач үчүн маскалар ар кандай эс алып, жүзү жана колу, буту бат. Бул эс музыка менен кам айкалыштыруу өзгөчө ыраазы болот.
- Достук жолугушуулар. аба ырайы тышкары Сүйүктүү абада супермаркетте диалогго шарт жок болсо, иш сапары менен дос деп аташат. алар менен күн сайын дагы да кызыктуу болуп, эч нерсеге карабай сиз кандай - бул тасманын биргелешкен көрүү, чай же дагы башка бир нерсени бир чыны сүйлөшүү.
Бул жакшы өтсүн жөнөкөй жолдору бар. Бирок, сиз көптөн бери үйүндө мажбур болсо, бул ыкмаларды тез табуунун жана зеригүү берүүнүн калышы мүмкүн.
үй кызыксыз эмес, качан?
Бул зеригүү Эгер башкалар таап алуу керек, бирок артынан эмес, бир иштер менен алек болгула . Сабак, мезгил-мезгили менен убакыт арнап, аны пайдалана албай калат.
бир Пет болгула, бир йога да, сузуп же оригами бүктөп аракет. Улуу параметр тигүү болмок, дизайн, сүрөт, музыка чыйырлары түзүү же эч кандай документ, ички өсүмдүктөрдүн чарбачылык ойнойт. параметрлери чынында белгиленет. башкы нерсе - сиз кызыккан жумуш ар тандоо.
Сенин бала менен үйдө отуруп дөбө болсо, эмне кылуу керек?
Бул жан чыдагыс азап чегип калышы мүмкүн, жана бала менен өмүр бактылуу жыл айланып кетиши мүмкүн. Ал эми жыйынтык сага жана сенин кыялдануу чейин болот.
Биринчиден, ички күнүмдүк, сиз дагы өз кызыкчылыгы үчүн жана сүйүү чынында убакыт да, жок дегенде кээде ойлонуп нерселерди кыла алышат.
Ал эми, экинчиден, ошол баланы түшүнүү керек - ал аз досу жана өнөктөшү, ал эми жашы менен мамилеси керек
Балким, сен үйдө отуруп зеригип кийинки жолу, сиз аны менен эмне кылуу керек таба алабыз.