үйдө боштук массаж - өздөрүнүн денесине кам көрүү үчүн бир жөнөкөй жана үнөмдүү жолу болуп саналат. Сатып алуу, кумураларын же атайын боштук стаканга, албетте, сага $ 500 арзан баасы - бул салондордон мындай жол, албетте, абдан баалуу болуп саналат. Мындан тышкары, Сиз ашыкча жакын болсо, cellulite же пайдалануу үчүн дагы башка көрсөтмөлөр, массаж курстар ар бир алты айда ишке ашырылууга тийиш.
Кандай үйдө каршы cellulite массаж барбы?
Cellulite - Жылкыда кыртыштын өзгөрүшү, бир гана аялдар менен жакшы тааныш. Чынында буттары, курал-жарактарды жана адамзаттын кооз жарым Жылкыда ткандардын курсак абдан түзүмү боюнча аарынын жана кызыктыруучу "апельсин кабыгынан" пайда алып зат кичине ийгиликсиз сыяктуу нерсе болуп саналат, ошондуктан чара болуп саналат. үйдө каршы cellulite массаж, ар бир аял жана тукум каршы кыйла натыйжалуу ыкмасы болуп саналат жеткиликтүү өтө жөнөкөй иш болуп саналат.
Бул бир жол-жобосу, бул кыйынчылык кутулуу үчүн таптакыр мүмкүн эмес экенин түшүнүшөт - үйдөн боштук массаж дарылоо бүт курсун өткөрүү керек.
май өрттөлүшү жана ашыкча арасы суюктукту жок: Cosmetologists зарыл комплексиндеги иш-аракет деп эсептешет. үйдө Массаж банктар бул маселелерди да чечүү үчүн кандайдыр бир жол менен жардам берет: суюктук басымынын каалаган даражасы боюнча, чыгыш жана боштук таасиринен улам басып кыртыш түзмө-түз чыгып, сыгып, ашыкча берип жатат. Бул таасир, 10 мүнөт, ар бир 10-15 жыйналыштарына кийин жете алат, бир күндө, аларды кармап үзгүлтүксүз берилген.
Эгер үйдө боштук массаж мурун, душ жана массаж маселе жерлер кандайдыр бир жумшак,-allergenic, зайтун майы менен кол керек. Бул көйгөйдү каршы натыйжалуу деп таанылган Citrus Чыгарылган карабастан, алар кереги жок, - үйдө боштук массаж жалпы таасири менен бирге, алар дүүлүгүүсүнө алып келиши мүмкүн. Боштук турмали же банктар өз эркинче napavleniyah жай тегерек кыймылдарды жасоо керек.
Ошентип, үй-каршы cellulite массаж кандай өтө жөнөкөй, башка жол-жоболорду ишке ашыруу үчүн жеке турган убактысын курмандыкка чаларын мүмкүн эмес - атайын идишке же мончонун кабыл алууга. Бул массаж албетте таасирин берет.
Негизги бет боёкту массаж
Боштук массаж арыктоо үчүн колдонсо болот. Бул тез эле семирип кетүүгө мүмкүнчүлүк берет натыйжалуу шериги куралы болуп саналат.
Адатта, ал беш же андан көп килограмм кутулууну каалаган адамдар үчүн пайдалануу сунуш кылынат. Эгер катуу машыгуу кийин муундарга калыбына тездетүү, семиришти, клетка бөлүнүү чыгаруу азыктарын жардам да болот боштук натыйжалуу кан айлануу өбөлгө түзөт, бул ыкманын натыйжалуулугу гана түшүндүрүлөт. бир Казино жабылса, ошондой эле сиз оной эле байкап, анын мындай жакшы таасир эте алат - бул абдан тез темпте салмагын жоготуп, өзгөчө, абдан маанилүү.
Ошондой болсо да, ал өзүн-өзү массаж үй баалуулуктарын майы күйүп учурунда эмес, эмнени түшүнүп, аны өзүнчө туура тамактануу жана көнүгүү эч кандай мааниси жок пайдалануу маанилүү.
оптималдуу натыйжага жетүү үчүн бир күндүн ичинде жүзөгө ашырылат 10-15 жол турат курсун алуу зарыл, ар бир маселе аянты менен 10 мүнөт. Бул башка кошумча чаралар менен кошумча дарылоо үчүн абдан маанилүү болуп саналат - мисалы, туз мончолордун же муздак душ. Мындай комплекстүү мамиле абдан натыйжа берет.