Zucchini эт менен - көп идиш түзүү үчүн негиз болуп саналат кемчиликсиз бир айкалышы. Байланыштуу жылуулук дарылоо бул компоненттери ар кандай түрлөрүнө, алардын даамын жана азыктык өзгөчөлүктөрүн жоготуп жок экенин - алар мешке куурулган же бышырылган, судак. Натыйжада - аралаган Балык, жашоочулардын чаап, жыпар жыттуу тамак жана даамдуу куймак.
эт менен Zucchini кандай тамак?
эт менен Zucchini тамагы - тилиндеги ондогон менен. Бул бөлүктөр кемчиликсиз бириктирилип, абдан пайдалуу, арзан жана бирдей даамдуу куурулган, куурулган же бышырылган себеби болуп саналат. Бул учурда идиштерди жөнөкөй жана тез даяр, сиз иш күндөрү гана эмес, ошондой эле, майрам, аларга кызмат берип, жагымдуу көрүнүшү бар.
- эт менен Zucchini гана ысык тамак-аш эмес, айкалыштырылышы мүмкүн, бирок, салаттарды. Бул алтын чейин Zucchini жана тоок кууруу таттуу калемпир, пияз, шпинат жалбырактарынан жана сезондо май соус менен, лимон ширесин жана темир торлуу пармезан менен биригүү үчүн гана зарыл.
- Ал тургай, тажрыйбасыз кожоюндун аялы Zucchini, жана уйдун этинин жөнөкөй жана чын жүрөктөн тамагын жасап алат. Сиз пантүркизм боюнча пияз менен эт 350 грамм кууруу керек, жыпар жыттуу май менен майлап Zucchini окуусунун, мезгилди кошуп, кайнак суу менен туйлап куюп, андан кийин 10 мүнөт суюктукту буулана.
Zucchini бышырылганыбы эт
Zucchini эт жана жашылча менен судак - дени сак жана пайдалуу тамактар арасында алдынкы орунда турат. Кандырып жашылча сактоого мүмкүндүк берет жылуулук дарылоо пайдалуу түрлөрүнүн бири болуп эсептелет - пайдалуу казындылардын кендерин жана топуктуу, жана эт азыктарынын запастары - бир белок. Мындай айкалыштырып, судак азык-түлүк өтө аш болумдуу алат, бирок жеңил жана аз калория.
заттар:
- Чочконун эти - 450 г;
- Zucchini - 550 г;
- Пияз - 1 даана.
- сабиз - 1/2 даана;.
- Таттуу калемпир - 1 даана.
- чили калемпири - 1/4 даана;.
- Пияз - 1 даана.
- Суу - 250 мл.
даярдоо
- Эт чыйратылган кесип, пияз жана сабиз 5 мүнөт бышырат.
- Zucchini, коңгуроо калемпирдин түрлөрүн жана ачуу калемпир кошуу.
- суу жана коштомо кабактын мазмунун төк.
- Чучук куурулган эт, 20 мүнөт бышырышат.
эт менен Zucchini жана картошканы буурчактарынан
жакшы аш болумдуу тамак - эт менен Zucchini тамак. Бул тандем эт - негизги компоненти: ал тойгондон гана эмес, тамак убакыт. Уй же козу менен эки саат tushitcya өчүргүлө. мындай узак жараян картошка жана кабачок үчүн идеалдуу болуп саналат. Алар жылуулук дарылоо кийин ширелүү жана алардын өзгөрөт сактап турат.
заттар:
- Уйдун эти - 550 г;
- Zucchini - 650 г;
- Картошка - 250 г;
- сабиз - 150 г;
- помидор - 450 г;
- сарымсак менен калампыр - 6 даана.
- жаңы укроп - 20 г
даярдоо
- Эт кесип, сабиз жана пияз менен тамак.
- картошка дене катмары кийип, андан кийин - Zucchini.
- помидор, ашкөк жана сарымсак арканы камтыйт.
- Tomita Zucchini кабактын 2 саат астында эт жана картошка менен.
эт менен бышырылган Zucchini
Тандырга, эт жана Zucchini боюнча Casserole көп ойнош менен таанымал. Бышкан тамак ар дайым өзгөчө болуп саналат: ал жыпар, жумшак түзүмүн жана алтын Браунга өзүнө тартып турат. эч кандай өзгөчө жана бул casserole болуп саналат. жаш Zucchini жана помидор менен жер уй айкалыштыруу бул даамдуу, бирок аш болумдуу жана чын жүрөктөн кылат.
заттар:
- Жер уй эти - 350 г;
- кабачок - 3 даана.
- помидор - 4 даана.
- Сыр - 180 г;
- Майонез - 100 г;
- сарымсак менен калампыр - 2 даана.
- пияз - 1 даана.
даярдоо
- пияздын жана Fry бетке.
- Zucchini жана помидордун бүдүрчөлөр бөлсүн.
- Сарымсак менен майонез Mix.
- төмөнкү катмардын учурда түрлөрү Zucchini коюп, андан кийин - салуунун.
- Zucchini жана томатты катмары менен жаап туруъуз.
- майонез нымдап, сыр менен чачат.
- 200 градус 20 мүнөт боюнча courgette жана помидор жука менен эт.
Zucchini Тандырга, эт менен ашкөк
стол даамдуу жана оригиналдуу ким койду, эт жана күрүч толтурулган Zucchini даярдай алышат. "Алабаш-баррел" эле эмес, жагымдуу эмес, ошондой эле практикалык көрүнөт: алар толук өз калыбын сактап, салуунун сактап бышырып жатканда. Акыркы элечек, жашылча-классикалык айкалышы күрүч жана Балык турат.
заттар:
- Zucchini - 2 даана;.
- жер чочконун эти - 650 г;
- Сүрөт - 75 г;
- Сабиз - 1 даана.
- пияз - 2 даана;.
- Tomatoes - 3 даана.
- Суу - 550 мл;
- сыр - 80 г
даярдоо
- Адегенде күрүч.
- пияз жана сабиз эт жана жарым менен аралаштырууга.
- борборду салууда жана түбүнө калтырып, Zucchini "челек" болсун.
- жашылча банкаларды эт баштоо, сыр менен чачат.
- көктүн түбүнө пияз, сабиз жана помидор коюп, суу куй.
- кабыгын жаап, 180 градус 40 мүнөт бышырыныз.
Zucchini менен тоок Roll
Zucchini менен бышырылган эт тамак жана жасалгасы ар түрдүү. Ошентип, тендердик тоок эти кесим кабачок оролуп, сен боорукер, жарык ала аласыз, даамдуу жей турган. Fresh жана оригиналдуу тамак тамак жана даярдоо үчүн орозо ыңгайлуу, эти жакшы аркылуу бышырылган, анткени, бир көмөч чейинки жебей эле.
заттар:
- кабачок - 2 даана;.
- тоок эти - 1 даана.
- сарымсак менен калампыр - 2 даана.
- Сыр - 70 г;
- кургак райхон - 5 г
даярдоо
- Zucchini бүдүрчөлөр менен 180 градус 7 мүнөт менен жука кесип.
- -тилке кылып кесип, тоок эти, түртүшөт.
- , Zucchini боюнча эти кой сарымсак, райкан жана сырдан тышкары, түрмөк тактоо чачсын.
- Чучук эт Тандырга, 180 градус 25 мүнөт бышырышат.
эт жана Zucchini боюнча Cutlets - рецепт
эт жана кабачок менен Cutlets - улуу жайкы тандоо. Zucchini менен жымсалдабай тендер бурулуп, өтө ширелүү, бирок даяр продукт - даамдуу жана арзан. Ал эми даярданып чагылган: эт жана жумуртканын сарысы кошулган Zucchini, майдаланган кыйылган. Андан ары иш-аракет ар бир бий массалык түзүлөт жана алтын чейин куурулган тааныш.
заттар:
- Жер уй эти - 950 г;
- ак нан - 90 г;
- Zucchini - 1 даана.
- Пияз - 1 даана.
- Ун - 80 г;
- сарысы - эки даана.
даярдоо
- Zucchini торун, нан, эт, жана жумуртканын сарысы менен аралаштырып.
- Sformuyte котлеттери, ун жана кастарлоо аларды жылдырып.
эт менен Zucchini боюнча FRITTERS
кылгандар ардагер-Жаж эт бургулоо жана даамсыз сезилет, ал куймак бышырып мүмкүн. Чын жүрөктөн жана таттуу Блин даамдуу жана жеңил жана тез тамак аларды тез жана пайдалуу тамак-лидерлери түзөт. жараяны татаал жана түшүнүктүү эмес, жер астындагы эт-Дабиден жумуртка менен Zucchini массасын, салмагын ойлуулук менен жууруп, пантүркизм куурулган кошулат.
заттар:
- Zucchini - 1 даана.
- Жер уй эти - 350 г;
- туз - 10 г;
- Жумуртка - 1 даана.
даярдоо
- Майдаланган Zucchini prisolit жана ширесин сыгып.
- Балык жана жумуртка менен аралаштыруу.
- бөлүктөрүндө жана кастарлоо менен массасы кой.
карбай Эт менен Zucchini
Жолдор Пан салмактагы эт менен Zucchini даярдоо. Айрыкча популярдуу карбай менен Zucchini Балык толгон жана зайтун майы менен куурулган. Сабоого, аш жапан ичиндеги тамак даярдоо жана тышкы Кытырак тартып салуунун жана жашылча коргойт. Бул туура берүү жана даамдуу жеңил жашылча жана пайдалуу эт үчүн дагы бир рецепт болуп саналат.
заттар:
- кабачок - 2 даана;.
- жымсалдабай - 250 г;
- Жумуртка - 4 даана.
- Ун - 50 г;
- сүт - 110 мл.
даярдоо
- -Жылы эт балка эки жумуртка, сезон, аралаштырып.
- Zucchini коюу шакектерге кесип.
- айнек ядро менен жок кылам.
- Мисс салуунун шакектерин.
- жумуртка, ун жана сүт Браун менен карбай менен дип.
- эт менен куурулган Zucchini муздатылган кызмат кылган.
эт multivarka менен Zucchini
Судак Zucchini эт multivarka менен - жасмыктан жасалган бир заманбап чыгаруу. өз алдынча күрөшүүгө, татаал тамак-аш деген салттуу түшүнүгүн алмаштырып Multivarka. Housewife кесилген компоненттери жана чөйчөк күтүү сигналга аларга жүк болуп саналат. бирдиктүү зар жашылча жана эт тамак үчүн талап кылынат ширелерди жана даамды, сактап болот.
заттар:
- кабачок - 2 даана;.
- Уйдун эти - 550 г;
- Сабиз - 1 даана.
- Пияз - 1 даана.
- сарымсак менен калампыр - 4 даана.
- помидор - 3 даана.
- томат пастасы - 40 г
даярдоо
- 10 мүнөттүн ичинде "нан" эт тилүү жана кууруу.
- жашылча жана макарон кошуу.
- Кук "өчүрүү" режими 1,5 саат.