Төрөт боюнча шейки даярдоо

төрөт боюнча органдын ийгиликтүү даярдоо толугу менен төрөт учурунда көз каранды болот: ал тез жана анча оор же олуттуу izmuchal эне өтүп кетет. Бул маанилүү ролу төрөт даяр жатын моюнчасынын даражасы болуп саналат.

жатын жетилүү 3 даражасына ээ болушу мүмкүн:

Жатын даярдоо жолугушту prostaglandins үчүн. денедеги простоглодиндер жетишсиз өндүрүү учурда, жатын моюнчасы, эмгек мөөнөтү жогорку баскычка чейин жетип жатат. Эмнеден жеткирүү жерде абдан жагымдуу (жай ачыкка чыгаруу, катуу оору) эмес, талап кылынышы мүмкүн. Perfect шарты - эмгек алдында жумшак жатын. Бирок, албетте, кош бойлуу кезде, эгерде жөн гана берүү алдында болушу керек эрте жатын моюнчасынын ачыкка чыгаруу, ошол жерде болот.

жатын моюнчасынын абалы боюнча, кош бойлуулук бүткүл мезгилдин ичинде төрөттөн аялды көргөн дарыгер. Иш-чаранын төрөлгөнгө чейин 2-4 жума ичинде жатын али жетиле электигин, гинеколог тиешелүү дары-дармектерди жана дарылоо жазып берет.

төрөт боюнча шейки даярдоо бир нече жол менен ишке ашышы мүмкүн. Бардык бул иш-чаралар катуу медициналык көзөмөл астында ушул кызматты аткарышы керек:

дары

Дене дем берүү:

Ал төрөгөндөн кийин кечки примула май үчүн жатын моюнчасынын даярдоого мыкты болуп чыкты. 36 апта менен күнүнө 1 капсул ашык эмес кабыл алуу сунушталган, ал эми 2 капсул үчүн кош бойлуулуктун 38 жумага.

простоглодиндер абдан жеткиликтүү булактардан бири эркек, уругун өзгөрүлмө болуп турат. Ошондуктан, эч кандай карама-каршы болсо, акыркы жумаларда ал кертмек жыныстык катнашта болушу үчүн абдан пайдалуу болуп саналат.

төрөткө чыгып īīр даярдоо

кемчиликтерди болтурбоо үчүн, төрөт үчүн чыгып īīр даярдоо керек. баланы түрткү берет турган бандаж, ал булчуң болот. ткандардын ийкемдүүлүгү жана жеткирүү болот кандай кылыш керек экенин аныктоо. Бул үчүн бир топ чыгып īīр менен булчуъдардын ийкемдүүлүгүн жогорулатуу ыкмалары боюнча бир катар көйгөйлөр бар.

Алардын кээ бирлери:

төрөт боюнча Дене даярдоо

Кош бойлуулук жана төрөт, күч-кубат менен аялдарды талап кылат. бир ооздон бардык дарыгерлер келечекте апа баскан көп, таза абадан дем алып, төрөт үчүн физикалык даярдык кулак дешет. Exception - учурлары жөнүндө тобокелге гана аялдар.

Дене-аракет, кош бойлуу кан айланууну жогорулатат; физикалык туруктуулук көбөйөт дем аппаратты иштеп, мындай жагымсыз симптомдорду катары артыкбаш, кайра оору пайда бербейт, ич катуу жана башкалар varices. Албетте, төрөткө даярдоо үчүн атайын көнүгүүлөрдөн пайда болмок.

кош бойлуу эрки натыйжасы болуп саналат дайыма төрөткө даярдоо боюнча сабактарга катышат. Бул сессияларында, тренер көзөмөлү астында, сиз, төрөт учурунда оору менен күрөшүүгө жардам берүү ыкмалары дем үйрөнүшөт, ошондой эле аракеттер учурунда дем алуу тынымсыз тез жеткирүү жок өбөлгө түзөт. тобу менен кармоо, бир аял аз өзүн берет жана иш менен камсыз кылуу үчүн бир кыйла жоопкерчиликтүү мамиле жактайт. Ар дайым үйдө жетүү үчүн бир кыйла татаал чоң азгырык төшөккө жатып, сыналгы көрүү жерде.

төрөткө өз убагында даярдоо бир аял оор кагылышуулар жана аракеттери учурунда жоголуп кетишин жана чогултуп эс жана баланы тез арада төрөлүшү керек мүмкүн болушунча жардам берүү үчүн эмес, уруксат.