Ар бир аял бет төрт негизги билет тазалоо, Боздун, нымдануу жана башка азыктар. Бирок да, ката жасап, кээ бир косметикалык көйгөйлөрдү алып, мисалы, жөнөкөй болушу ыктымыл жеңил, ошондой эле бырыш пайда тездетүү. Туура териге кам косметикалык буюмдарды колдонуу жана чыгаруу өрчүү айрым учтарындагы сактоону, билим берүүнү камтыйт.
Туура күнүмдүк териге кам көрүү
эксперттердин негизги сунуштар:
- адам дайыма эрте менен, кечинде кам көрүү.
- тартиби мурун, ар дайым биринчи кол жуу.
- Кечинде, тузулушун сүт же башка каражаттарды алып салуу үчүн шектенбесек болот.
- Бири сактоо азыктары, анын ичинде тазалоочулары, массаж линиялары боюнча гана колдонулат.
- терини эмес, кир жуугуч иши 1-2 мүнөттөн ашык убакытты албашы керек.
- , Жылуу же муздак суу менен чайкап экстремалдык төмөнкү же жогорку температурага алыс.
- Ошол замат кир жуугуч жүрүшүндө тери тоник кийин.
- кадам СУУНУН жана тамактануу өткөрүп жок. Day каймак сыртка кеткенге чейин бир саатка коюп жакшы, түнү - жатаар алдында 1-3 саат.
- териге кам жашы кебез шакек манжасын "кууп" жакшы, жеңил чапкылап кыймылы үчүн өзгөчө маани берген.
- ооз, ундагы жана тамак-аш да кам көргүлө.
Бул так ошол эрежелерди аткарууга машыга жана тиш сыяктуу, ошол эле адат кылып аларды буруш үчүн маанилүү болуп саналат.
майлуу жана көйгөйлүү теринин туура кам көрүү
тери исиркектер бар болсо, анда ал жарыгын, ирилештирилген тешиктерге жана сыгууга, түзүүнүн тез пайда көп болот, типтүү сактоо атайын каражаттар менен толукталышы керек:
- Мөмө-жемиштерди жана жашылчаларды негизинде маскалар, чопо, жумуртка белок, талкан бөлүкчөлөрүнүн;
- коллаген менен Курамында;
- тазалоо жана podsushivayuschee нымдагычтары;
- атайын агенттер безеткинин .
Ал тургай, жыныс бездери күчтүү ишине алкоголдук каражаттары менен колдонулушу мүмкүн эмес. Ал анын майлуу жана проблемалуу тери түрлөрү үчүн өтө агрессивдүү эмес.
жүзүн кургак тери туура кам көрүү
камераларында нымдуулук жоктугу менен негизги иш-кошулган болот:
- майлуу азыктар түнү каймак ;
- кычкыл сүт азыктарын, жумуртканын сарысы, бал, майлар менен маска;
- самын жок тазалаган;
- moisturizing кан.
Анткени, элдин ишенимине карама-каршы, денесинин аба ырайы ысык күчөтүлгөн жана суукка учурунда эмес, өзгөчө көңүл, жайында бул нускамадан төлөнүүгө тийиш. сезгич тери бет үйүнө туура сактоо кылдат кыжырым келип, темирди дат баскан ингредиенттердин болушу үчүн бардык алынган каражаттардын курамын изилдеп, тандоо маанилүү болуп саналат.