түн ичинде, бир - бул дайыма коркунуч болот. Гана эмес, начар көрүнүүчүлүк абалды татаалдаштырат, ошондой эле уйку адамдын табигый каалоо. ал эмне болсо, ар кандай аракет кылышыбыз керек, машине айдап, уктап калбас үчүн максатында, анткени, кесепети абдан капа болот. Биз биргелешип же өз-өзүнчө колдонсо болот, машине айдап, учурда уйкусуна кетпешим үчүн абдан ишенимдүү жолдорун карап көрөлү.
рулда уктап кантип жок?
- музыка күйгүзүү - эмес, өтө эле катуу, бирок сөздөрдүн кылып бере алышат. Option эки - музыка же жакшы көргөн жана жек бирине карама-каршы же бирге ырдоого каалоосун керек. Бул экинчи параметр жакшы рухун сактоо үчүн да натыйжалуу болот деп эсептелет.
- кылынган уруктар жана кызыл жаъгак Click. Бул гана иш-аракет кылууга себеп жок, ал эми ошондой эле жүрөк жылыткан сөздөрдү иш бүт ичеги, ойготот.
- Сиз уйкулуу айдап жатса, көптөгөн жагдайларда натыйжалуу жол менен - мисалы, жол боюндагы паркинг сыяктуу ылайыктуу ордун таба үчүн, тактысына отуруп, бир аз уктап, жок эле дегенде, 30-60 минут талап. Андан кийин, сиз жакшы сезип жана алардын сапарын уланта алат.
- Эгер мүмкүн болсо, бир нече тамактанып бар. Ал эми андан кийин - бир Кокс . Бул эми көбүрөөк кубаныч сезип үчүн жардам берет, андан кийин тартиби кайталап туруу керек.
- Мезгил-мезгили менен терезеден бир колун биригет - суук бекемдээрлик экени да белгилүү, ал эми жылуулук жана stuffiness, тескерисинче, чарчоону жана уктабайт үчүн күчтүү каалоо пайда. Баса, аба тууралуу унутпашы керек - машинеде салкын болот.
- өзгөчө дем алуу ыкмасын колдонот. адатта, дем жана бир кескин, кескин кыл. Бул 10 ирет кайталаъыз, сен жакшы сезип керек.
- кимдир бирөө менен сүйлөшүүгө мүмкүнчүлүк жок болсо - сөз! Ар бир Тракэ билет - рулда уктап эмес, кантип абдан ишенимдүү жол.
сиз үчүн кызыктуу тема тандап, бири-бирине тамашаларды айтып күндөр эсимде. Сиз талкууланат кызыктуу нерселер, ал уйкудан ойгоно турган жана кылдат жолду көрө боло турган кыйын. - гана болот абдан күчтүү жалбыз сагыз, чайнап. Биринчиден, Mint өзү сергитет, экинчиден, дене азыр эмне үчүн жигердүү ишине катышып жатат өздөштүрүлөт, жол-жобосун баштоо керек деп ойлошот.
рулда уктап калбоо үчүн кандай гана маселе, бул комплекстүү чараларды чечүү үчүн мыкты болот. Бирок, эн негизгиси, эстеп - мүмкүн болушунча алыс муктаж болуп жолдун алдындагы түнү сактап калуу үчүн уктап буруу болуп турбай, машине.