Ошондой - пайдалуу касиеттери

Ошондой узак "өмүр дарагы" деп аталат. Анын пайдалуу касиеттери жаңгак майдаланган жана топуктуу, тоъ майлар жана азоттуу заттардын ири өлчөмү катары, дүйнө жүзү боюнча белгилүү эмес, бышты жемиштер витамин С ири көлөмдө бар

Хизбут пайдалуу касиеттери

oleic жана линол - Тамактануу бул органдын, анын уюмдаштыруу май кислоталарынын үчүн пайдалуу деп эсептешет. Алар жөн гана атеросклероздун алдын алуу үчүн керек. Хизбут табылган белок заттар, сүт азыктарын, эт жана балык наркынын жакын мага алып келгиле +. Аз карбонгидрат мазмунуна, бул продукт диабет үчүн өтө баалуу. Various энзимдердин жана минералдар (калий, Phosphorus, кальций) жангактын камтылган, денеде hematopoiesis жана зат алмашуу жараяндарды колдошу ыктымал.

бир мүнөз жана салмагын жоготуп, чечим болсо, анда тамактануу сөзсүз эле иммундук системаны колдойт грек жаңгагы май, камтышы керек, минералдар менен денени камсыз жана элементтер. Көпчүлүк учурда бул май күйүп каражаты катары пайдаланылат жана салаттарды үчүн колдонулууда. Эгер бир айдын дайыма тамак-аш, аны жеп-жылы салмагын жоготуп керек эле. Бул май күнү кашык үч маал ичүү абзел. Бул адатта тамак алдында жарым саат бою жүргүзүлөт.

анжирдин мыкты шы мунай суук колдонуу үчүн. Ошондой эле, бир дене нымдагыч катары колдонууга болот - проблемалуу участкалары тууралуу көз майын колдонуу менен массаж кылуу үчүн.

Cosmetology менен колдонуу

1. чачын бекемдөө үчүн, ошондой эле бал жана жумуртка кошуп шы май менен болгон масканы колдонгон. Мындай маскалар колго алуу үчүн:

Баарын жакшылап аралаштырып, текши баш массаж, андан кийин жылуу сүлгү чачтарын ороп тегиздикке колдонулат. ал отуз мүнөт болушу керек, андан кийин жакшылап жуушат. Бул маска чач тамактануу бекемдейт - баш айланууну жакшыртат, алар күчтүү жана пайдалуу болуп саналат.

Эгер ал чириген жаъгак ээ болсо, анда ал тескери таасирин тийгизиши мүмкүн, анткени мунай аны өндүрүү үчүн чийки зат, жогорку сапаттагы жана тастыкталган болушу керек эле, дарыканалардан сатып алууга жакшы.

2. Ошондой эле, йогурт мунай тери үчүн абдан пайдалуу, ал нымдап, азыктандыруучу жумшартып. Бул абдан оор тери аймактарында үчүн өзгөчө пайдалуу болот. Анын сонун каршы карылыкты жана тембринин таасири узак убакыт бою белгилүү. бул абдан көп, тери оорулары жок, анткени уугуп, капа жана сезгич тери арахис май менен чүмбөттөрдү үчүн дени сак, шамдагай шүгүр болуп саналат.

3. Cosmetology шы май айында сезгенүү жол жоюу үчүн гана эмес, ошондой эле аллергиялык кубулуштардын. жакшыртуу үчүн каражаты катары бул псориаз дарылоодо колдонулат тургандай, экземасы furunculosis жана башка сезгенүү оорулары, эрин сактоо, бырыш алдын алуу.

4. Бул мунайды пайдалануу үчүн, ал экрозиялык гастрит учурда, ашказан, кычкылдуулугун же ичеги жарасы эли ичгенин кыскарган пайдалануу мүмкүн эмес, карама-каршы келген жок. Кош бойлуу аялдар, ошондой эле, бир доктур менен макулдашпай шы май пайдаланууну сунуш кылышкан эмес.

5. жашыл шы орбиталарынын жардамы менен чачы Каштан түсү түстүү болот. 15-20 мүнөт үчүн, массасынан бир мамлекетке кыйналганынан чачы колдонулат суу менен жууп. жангактын, кара чач жуушат жалбырактарынан мейиздин. Way сорпону жөнөкөй даярдоо - кыйналган өргүү бадам үч кашык суу, катуу, штаммдын эки литр куюп, аны чачын жуушат.

6. Green жангак чач чыгаруу үчүн пайдаланылат, алар сиз чачын алып келет турган органдын, жарым, тетири бөлүгүндө кыйып жатышат. өрттөп алуу эмес, өтө сак болгула. 2-3-жобосу каалаган натыйжага жетишүүгө болот.

Биздин макала пиар пайдалары жөнүндө толук маалымат менен камсыз кылат деп ишенем.

колдонууга ырахат!