Кантип өзүн-өзү бекем болуу - Психолог

Ар бир нерсе жөнүндө кыялданат, жана кайсы каражаттар менен болбосун жетүүгө аракет кылышат. Ошол эле учурда, ал каалаган өзүн өзү жетишүү кыйын болот ашыруу, жок эмес. натыйжасы абдан пайдалуу, анткени башкалардын жардамын кабыл ал, айрыкча, алгачкы этапта, абдан маанилүү. Бул психология изилдеп, өз алдынча болууга кантип түшүнүү керек. Бүгүнкү күнгө чейин, ал өзүн-өзү бекем болууга үйрөнүүгө мүмкүнчүлүк психологдордун сунуштарды жана сунуштамаларды көп жазылган.

Психолог адамдын жүрүм-үч негизги түрлөрүн айырмалай:

  1. Тесттер.
  2. Агрессивдүү.
  3. Албетте.

Бул жүрүм-жылдын алгачкы эки түрү, башкалар менен пикир жагынан бир адамга көп кыйынчылыктарды жаратышы мүмкүн экенин көрсөттү.

көп психологиясы китептер ишенимдүү кыз болуп кантип, бир үн менен психологдор жазылган, - деп сен үстүндө иштешибиз керек. Биринчи кезекте, алардын өз мүмкүнчүлүктөрүн ишенимдүү болууну тоскоол Чынында менен сунуш кылынат. Мунун себеби болушу мүмкүн:

  1. жашоого карата терс көз карашта.
  2. башка адамдардын пикирин көз каранды.
  3. Өзү жөнүндө төмөн ойдо болуу.
  4. коомдук коркуу сезимдер.
  5. Мүмкүн эместиги өз пикирин коргош үчүн.

Сен бир ишенимдүү жана күчтүү болуш үчүн кантип түшүнүү үчүн, аны башкаларга караганда жакшы иш кылууга үйрөнүшү керек. Мисалы, сүрөттү же музыканы кылууга, амалдарды кылууга үйрөнүшөт. Бардык адам башкаларга караганда жакшыраак кыла албайт, эч шексиз, өзүнө тарта турган кулак .

Анан көрүнүшү маанилүү - бул сиз өзгөчө, бирок көп катышып алуу үчүн төлөө керек болсо, өзүн-өзү актаарына мүмкүнчүлүк берет. психологдордун кеп жөнүндө, атап айтканда, биз катуу карап, жакшы тилинде студенттердин иштеп чыгуу керек. Ал оор эмес, сиз жөн гана күзгүдөн, бир сөз иш менен тыгыз биик көзөмөлдөөгө болот. Бул жүрүм-туруму көп ишеничтин жоктугун деп да которулат, анткени көп учурда кечирим сурап, сунуш эмес, адамдар менен пикир алышканда. Сен иштеш керек, анан натыйжасы жемиштүү болот.

Кантип аялдык жана толук ишенсек болот?

аялдын колунан иштеген адамдардын психологиясы болгондуктан, алар аял алсыз жана коргоосуз деп ойлойм. Ал тургай, мурда жаш кыздар жакшы аракет бар деп үйрөтүп келген.

түшүнүү үчүн жакшы болсо, анда аялдык болуп мурда деген түшүнүк жаралат: Эгер төмөнкү чаралар киргизилген турган, ар тараптуу иш-аракеттер башталат керек.

  1. Көрүнүшү. Көптөр аны ээрчип үчүн зарыл болгон көрүнүшү үчүн, аны кунт коюп уккула. Бул чач тарач, макияж, юбка, бийик така кийип, жана сүрөт ар түрдүү элементтерди толуктоого аракет сапары менен сунуш кылынат.
  2. Тажырыйбасы. элдин коркпо, жана алар менен байланыш. Бул жылмаюу менен, дагы алардын ордуна бирөөнү өкүлү, аларга ишеним артууга жакшы. жардам кечирүүгө уялчаак болушу мүмкүн: аялуу реалдуу аялдын негизги өзгөчөлүктөрүнүн бири болуп саналат.
  3. өз алдынча кабыл алуу. өзүнүн көрүнүшү тартуу токтотулса, аны бул ойлорду кууп зарыл. аял гана ким чын эле ойлонуп жакшы алат, башкаларды сүйүү пайда болот.
  4. Сүйүү. Кимдир бирөө мен сүйгөн жана балдар ичинде бир аял өзгөртө аласыз. Ошондуктан, эч бир үй-бүлө бар адамдар үчүн эске сала кетүүчү нерсе: ал аны алуу үчүн убакыт ордуна болобу?

Эгер сиз бул сапаттарды иштеп келсе, анткени жакшыраак бул өзгөрүү ички да өзгөртүп, өмүр бере алат. Сиз бул кепилдик берилет, мындай учурда, бул эрежелерди карманышы керек ийгилик . Кыл, аракет жана максатка кайра аракет кылышат.