психология, мисалы, өзүн-өзү сыйлоо жана жеке талаптардын денгээлинде терминдер бар. Бирок, дооматтарды жана адамдын өзүн-өзү сыйлоо сезимин ортосунда кандай байланыш бар? Эгер ошондой болсо, ал эмне турат? жооп - бул түшүнүктөр өз ара байланыштуу.
Бул абдан жөнөкөй - адамдын өзүн өзү сыйлоо сезимин төмөн , анын талаптарын төмөн жана тескерисинче. өзүн-өзү төмөн баалап менен адамдар кыйла тапшырманы эч качан эч ким менен, негизги максаттарга жетүү үчүн аракет кылышы мүмкүн эмес. Мындай адамдардын жашоосу белгисиз shazhochkami аркылуу жетишүүгө болот, ошондуктан, алар да жөндөмдүү эмес экенин дагы ынандырган. Ошондуктан, бул ланды жана жөндөмдүүлүктөрү тууралуу реалдуу болушу үчүн абдан маанилүү болуп саналат. Бул учурда, кандай учурда болбосун жаңы жетишилген ийгиликтер, биз ар дайым бир нерсе болушу керек, тынчтык мүмкүн эмес, белгисиз.
Ошентип, талаптардын денгээлинде менен өзүн өзү сыйлоо сезимин, адамдын жашоо жана анын чек ийгиликке таасир этет. Демек, жөнөкөй корутунду тартса, алардын өзүн-өзү сыйлоого жакшыртуу, анын жашоосун түп-тамыры менен өзгөртүп алып, ошол эле учурда, ойлоп табуунун көлөмүн көбөйтүү жана мүмкүн. Бул маселеге кийлигишүүгө гана бир нерсе: ден соолук ресурстар. Ошондуктан, сен чуркап ал татыктуу эмес. ага көбүрөөк кулак салгыла.
умтулуубуз, өзүн-өзү сыйлоо жана деъгээлинин Диагноз
диагностикалык өзүн-өзү сыйлоо менен, майтарылбас эрк жана даражасы - бир ыкма бар. төмөнкүдөй Бул ишке ашырылат, ал кагаз эки бирдей узундуктагы балта координаттардын буруу зарыл. нөлдүк бир жүз санап. горизонталдуу ок ден соолукту өзгөчөлөнүп турган, ошондой эле тигинен жайгаштырылган - Сиздин жөндөмдүүлүгү. Сиз жөндөмдүүлүгүн баалоо үчүн керек. Анан тик огунда бир ойду коюп, андан кийин алардын ден соолугунун абалына баа берүү, ошондой эле, демек, горизонталдуу Х огу боюнча ойлорду койду.
Оору 45 даражалык бир боорун болсо - мыкты натыйжасы. Бул умтулуу жана өзүн-өзү сыйлоо сезимин көлөмү шайкеш дененин физикалык жөндөмүн жооп берет дегенди билдирет. Сиздин багыты жогору багытталган болсо, анда силер үчүн болсо белгилүү "коңгуроо" болушу керек - сиз мүмкүнчүлүктөрүн элестетип, дене тынчтык +, бейпилдик керек. Болбосо, олуттуу саламаттык көйгөйлөрүнө дуушар болушу мүмкүн. Демек, сиздин багыттуу карай бурулуп калса, анда толугу менен алардын дараметин жана мүмкүнчүлүктөрдү колдонууга болбойт.