Ден-соолук психологиясы - психологиялык саламаттык себебин сактоо, аны турукташтыруу жана түзүү каражаттарын жана усулдарын окуп үйрөтөт. бул жаш, бирок тездик менен өсүп жаткан өнөр жүрөгүндө психологиялык боюнча физикалык катмарынын мамлекет менен мамлекеттин ортосундагы байланыш болуп саналат. кененирээк мааниде бул илим өз жашоо шартынын адамдын кабыл алуу жана иштеп чыгуу мүмкүнчүлүгүн жогорулатуу максатында иштелип чыккан.
Psychosomatic Ден соолук - психология
Ар бир сөз айкашы билет "жиниме бардык оорулары." дагы бир адам стресске дуушар болгон, анын сокконун, кан басымы жогорулайт. Талаадагы Окумуштуулар ден соолугуна же психологиялык, маданий жана жүрүш-туруш себептерден оорунун физикалык мамлекеттин көз карандылыгын изилдөө. медициналык психологдор ылайык, саламаттык сактоо - денедеги биохимиялык жол бир натыйжасы эмес, ошондой эле психологиялык байланыштуу ойлору менен ынанымдарын, бардык нерсенин чегин билген, этностук, жана башкалар.
Саламаттыкты сактоо жана оору-психология, башкача айтканда, адам бардык рухий жана чыгармачылык дараметин ачып бере алган деп, анын максаттарын ишке ашыруу үчүн психологиялык тарбия жана байланыш маданиятын, жолдорун жана шарттарын аныктоо жогорулатуу багытталган толук үчүн жашоого өз мүмкүнчүлүктөрүнө тарабынан жол берилген көлөмдө. Психологиялык ден соолук эки мүнөздөмөлөрү боюнча аныкталат:
- жашоо жөндөмдүүлүгү негизинен боюнча жашагыла "алтын дегенди билдирет."
- Натыйжалуу коомго көнүшү.
Психикалык ден-соолук жана критерийлери
Учурдагы критерийлеринин арасында негизин аныктайт:
- Туруктуулугу, анын ички, "I" жана ким экендигин, акыл жана ошол эле жеке критерийлер ошол ишке ашыруу.
- Окшош кырдаалдарда бирдей жана үзгүлтүксүз тажрыйбасы.
- Психологиялык саламаттык критерийлери - өзү жана анын акыл-иш-аракеттери жана анын натыйжаларына сын көз карашта.
- айлана-чөйрөгө жана коомдук жагдайларга дуушар психиканын маанайына шайкеш келиши.
- жөндөмдүүлүгү коомдук нормалар, мыйзамдар жана башка ченемдик укуктук актыларында зарыл болуп өз элине бийлик кылууга.
- пландарды түзүп, аларды жүзөгө ашыруу үчүн зарыл.
- жөндөмү менен өмүр сүрүшүүдө жана жагдайлар өзгөртүү жолу менен, алардын жүрүм-турумун өзгөртүүгө.
Аялдардын ден соолук психологиясы
Проблемалар жана адилеттүү жыныстагы оорулар психологиялык мүнөзүн бар. тажрыйба терс болсо, бала кыз атасы менен апасы ата-энелер, зордук-зомбулук, ырайымсыз, жаман адаттардан дайыма чыр көргөн болсо, ал да кабыл албайт, четке жана өзөгүн жек көрөм. ден-соолук психологиясы кандайдыр бир сезим, дүйнө карап, ошондой эле, өзүнүн мүнөзү дароо физикалык абалы чагылдырылат ушундай болот. Натыйжада, бир аял өзүнүн жеке жашоосунда жана мунун натыйжасында кетирген туш, ачылбай калса, ар кандай оорулардын жабыркайт.
Эмгектин гигиенасынын психологиясы
Сапаттуу кесиптик иши менен тыгыз кызматкер ден соолугуна байланыштуу. Бул иштин түпкү натыйжасын аныктайт, ал эми ошол эле учурда, анын ишинин түрүнө жараша болот. адамдын ден-соолугуна психологиясы жакшыртууга жана кесиптик иштин таасири астында начарлай да болот. иштөө үчүн сонун шарттарды түзүү жана кесиптик жактан күйүп кетүүнү коркунучун төмөндөтүү жана өндүрүмдүүлүгүн жогорулатуу турган команда, бир-бирине ылайыктуу негиздерди түзүү үчүн абдан маанилүү болуп саналат. Бул илимпоздор көптөгөн изилдөөлөрдү жүргүзүү жана жумуштан келип чыккан көйгөйлөрдү чечүү жолдорун сунуш кылып жатышат.
ден соолугуна коомдук психология
Адам жүрүм-сапаты, стили жана анын жашоо-жылдагы деъгээлде тарабынан аныкталат. төмөн кишиге бир-handedly оор жагдайларды чечүү үчүн аргасыз, анткени, коомдук колдоо, бул маанилүү ролду ойнойт. Мындай жардам мамлекет жана жеке адамдар тарабынан көрсөтүлүшү мүмкүн. Бул стресс жана анын кесепеттерин ортосундагы тоскоолдук болуп саналат. Коомдук психология жана саламаттыкты сактоо маселеси камыр байланыштуу.
адам эч кимге байланган болсо, ишенимдүү шерик болууга, билим алуу, анын мааниси жөнүндө тастыктоо алуу үчүн, анын оорусу азаюуда жөндөмү бар. Себептер коомдук үй-бүлө никеге жана үй-бүлөсүн, кесиптештерин камтыйт, бирок бул элдин колдоо терс боло турган болсо, анда ал, маалымдама топ жагымсыз боло турган болсо, ооруга жалганчы жогорулайт.
ынтымак жана ден-соолук психологиясы
Психолог көрүнүшү, анын ичинде, ден соолугун жакшыртууга жардам берет жүрүм-турумун жана тажрыйбасын аныктоо жолдорун издеп жатышат. Алар үчүн өз ден соолугун жакшыртуунун жана күн сайын тамак жакшыртуу боюнча стратегияны иштеп жатканын , семиргенден алдын алуу . Бул, мисалы, башка тынчсыздануу, ишенбөөчүлүк, бир жагынан, депрессия жана ашыра тоюу, ошондой эле жеке мүнөздөмөсү катары оорунун жана жеке мүнөздөмөлөр ортосундагы байланышты изилдеп, аларга жардам берген.
Ден соолук жана спорт психологиясы адамдардын жүрүм-турумун өзгөртүп, ошол эле учурда аларга жана сергек бойдон калууга жардам бериш үчүн туура тамактануу схемасына карманууга багытталган. Иштеп чыгуу жана өздөрүн ыйман жол программаларды ишке киргизүү жана жашоонун кадимки жол менен өзгөртүү үчүн. алардын билим денгээлин жогорулатуу, изилдөөчүлөр семирүү алдын адамдардын колдонуп жатышат. Анын үстүнө, ал мөөнөтүнөн мурда аныкталган учурда оору менен күрөшүүгө жардам берет.