Moaner - аны да элге жакын, жилет арызданат жана жашоого нааразы койду ишенбей диагноз угулат. Көп учурда бул сапаты жашап, кара жарык бардык жашоосун көрүп, ар кандай иш-чаранын терс белгилеп, себеби, бир адам менен чындык эмес экени тоскоол болот. Бактыга жараша, эл мындай кылмыштарыбыз үчүн байкабай жакын жана андан арылуу үчүн аракет кылышат.
Эл-whiners: алар эмне болот?
Эгер Ыйлаактын же эмес, так эмес болсо, чынчылдык үчүн туура чечим кабыл алганга жардам сөзсүз төмөнкү суроолорго жооп берүүгө аракет кылган.
- Эгер жаман маанай бар болсо, анда көп учурда өзүнө да, башкаларга да бузат?
- Эгер жетиштүү уктабай калсам, анда сен бардык кыжырын болот жана аны кантип көрсөткөн?
- Сиз алардын терс сезимдер менен бөгөт коюу мүмкүн эмес?
- ар кандай жыпар жыттуу май менен сиз жонокой жыпар жыттуу май менен уча алат таап берет?
- Сиз көп жашоого нааразы экенин байкайсыз?
- Сиздин досторубуз жана тааныштарыбыз менен даттанууларына кулак?
- Сен сулуу киринтип, жана дээрлик дайыма каардана үчүн негиз болот го?
Эгерде жок дегенде 2-3 суроолордун Ооба, мүмкүн, бир Ыйлаактын деди. ошол эле суроолорго эле жооп, сиз сыноо жана башкалар болот.
Кыздар сүйлөшкөн жигити көп нааразы (күйөөсү) - Ыйлаактын. Бирок, бул сапат сага таасир болсо, анда силер аны жана аны байкабай жатышат, же өздөрү аны басуу же дегенди билдирет, анткени, анда силер чын эле ойлонуп баа бериши керек: "Мен whiners жек көрүү" деп алдында экенин унутпа. Эгер башкалар андай эмес, терс жактарын, ар дайым анын касиет-сапаттары менен тыгыз байланышта болгон.
бир Ыйлаактын болуу кантип токтотууга болот?
бир киши - ичке үнү менен Ыйлаактын, ал күчтүү коом тарабынан айыпталат, ал эми адамзаттын күчтүү жарымы гана үй-бүлөнүн же сүйгөн төгүп бир өзгөчөлүгү болуп саналат. Бирок кыз Ыйлаактын - көрүнүш, ал керек болсо да, ал тургай, аны менен күрөшүүгө аракет кылган эмес, жакшы тааныш болуп, көп болот. Муну кандай жолдор менен карап көрөлү:
- эч кандай жагдайда, эреже боюнча, бери дегенде, үч Плюс таба бер.
- , Кимдир бирөө менен, сезимдери менен бөлүшүп, сиз жеке нерселер жөнүндө сөз болот ким менен дос чөйрөсүн чектөө жок.
- Күндөлүк жаз менен күн сайын чыгып, ошол жерде сезимдерин жаз.
- Exercise - бул терс ыргытып берет.
- өмүр нааразы келет, ар бир жолу, ыр-кайчылаш үлгү сиздин ийгиликсиз сүрөткө, сиздин оозун жаап жатабыз.
бир күндүн ичинде Ыйлаактын болуу мүмкүн эмес токтоткула. Силер алардын жүрүм-турумун көзөмөлдөө үчүн ар бир күн сайын зарыл болгон, жок дегенде 2 жума, ал кечке чейин иштегенге туура келет.