Ал тамак-аш ушунчалык кыйналган эмес, өндүрүү үчүн ансыз да мүмкүн, ошондуктан бала 1,5 бала тиштери да 1 жылга чейин бир бала менен бир жарым жыл төлөтүп ар жыл сайын жакшы ичеги болгон, азыктандырууда. бала бир жарым жашка чейинки жана тиштери бар болсо да, мен киришкен тамак жеген, ошондой эле даана чайноо, жалкоо болуп калышы мүмкүн. Мунун алдын алуу үчүн, кичинекей балага тамак-аш, бир же эки жылдан берүүгө болгон аракет, ошондуктан ал "одоно" азык-түлүк үчүн иштетиле берет. Бала ооруп калыптыр, анда ал качып кутулгус жана ал азыкты тамак жегенге макул - бул коркунучтуу эмес. Эгер сиз бирдей окшош буюмдарды ар кандай тамак-аш даярдоо, баланын тамак (бала же бузуу өздөштүрүлөт аллергия пайда жок экенин, ошондуктан да кескин продуктулардын спектрин кеңейтүү эмес) ар кандай болушу мүмкүн.
бир жыл өткөндөн кийин бала эмизүү режими
Бир күнү 5 жолу азыктанып жаткан жаштагы бала бир жарым чыканак болсун. бала 5-тамактандырууну бере баштаса, анда төрт тамактанууга да которууга болот. Kid 1-1,5 жыл тамактануу болжол менен 240-250 г, тамак-1200 г күнүнө кабыл алуу керек. Бара-бара, баланын кийин ал тамак чайнап менен эч кандай кыйынчылык болгон, ошондуктан бөтөлкөдөн алдырткан зарыл. менюда көрсөтүлгөн негизги продуктылар - сүт. Сүт, айран, камкаймак, бала күн сайын, сыр, быштак, сүзмө, - деди бир күнү. Быштак тамак бышырды менен берилиши мүмкүн, ал мөмө-жемиш кошуп. күнү йогурт быштакты (йогурт же йогурт) 50 г, жана 200 мл сунушталат.
картөшкө, сабиз, капуста, кызылча, картошка жана башка жашылча-150 г жана 200 г чен: Өсүмдүк шорпо, ар кандай жашылча-даярдалат. эт (арык уй эти, уй эти, тооктун эти) котлеты түрүндө, буу cutlets, souffle жана паста, күн сайын бала болсун. Ал жумасына бир гана нан, боор, балык бөлүп берүү сунуш кылынат.
Каши улак менюсунда болгон абдан маанилүү ролун - күнүнө 200 граммга чейин алардын курсун. сабаттуулуктун жашылча (ашкабак, сабиз), мөмө жемиштерди, этти жана сырдан салуу. Тескерисинче, кээде макароны буламыгы көрөлү.
Жумуртка кыйын-бышкан жумуртканын сарысы бышырып жарым жашылча шорпо кошуп колдонулат. More май (15-ж) жана күн карама майын (5 мл), буудай нан (40-60 г) galetnoe Камырдан (1-2) берилиши мүмкүн. мөмө-жемиш менюда маанилүү да, таза жана компот, желе (110-130 г).
жарым жыл ичинде баланы Feeding
бир жарым жыл бала 4 тамак-аш кабыл алып, бара-бара сиз үчүн абдан даамдуу түшкү эле эмне кылышыбыз керек болот - 30% жалпы калориялуу астындагы сууларды алуунун, мененки тамак менен кечки тамак - 25%, орто-эрте мененки тамагы - 15-20%. мененки тамак менен кечки тамак үчүн жакшы өсүмдүк тамак-аш, нан же быштак берет. түшкү тамак үчүн, эки тамактардын даярдалышы. суу боюнча тамак жасоо (ал күкүмдөрдү диета кирүүгө зарыл эмес чейин сорпосу)
2 жашка чейин баланы Feeding Сиздин окулдору менен тез арада көбүрөөк жеткен азык көнүү жана керектүү бардык азык-ала берип, туура жана баланста болушу керек. негизги шарт жакшы буюмдардын бардык мешке куурулган же бышырылган керек болуп саналат. Ошондой болсо да, бул балдар бул курак-жылдан бери, бир сунуш болуп саналат, адатта, алардын жакшы көргөн тамагы бар жана ар бир апасы эмне билет. Бирок, көп учурда балдар мындай абал баланын менюсун ар тараптуу жана туура тамактануу, аны үйрөтүү үчүн гана таттуу энесин жеп келет.